take to one's heels 逃走，逃之夭夭

　　under the heel of 在…統治下，被…踐踏

　　can not help 情不自禁，忍不住

　　help oneself 自取所需(食物等)

　　help sb. out 幫助，幫忙

　　help sb. with sth. 在…幫助某人

　　with the help of 在…的幫助下

　　here and now 此時此地

　　here and there 到處，各處;偶然

　　get hold of 一把抓住;掌握;得到

　　hold...against 記恨

　　hold back 躊躇，退縮不前，阻止

　　hold down 壓制;抑制(熱情等)

　　hold in 約束，抑制

　　hold office 擔任公職

　　hold on 握住不放;堅持下去

　　hold on to 緊緊抓住;控制，克制

　　hold oneself in 盡力不叫

　　hold one's own 堅守住，不被打敗

　　hold out 伸出;堅持;支持

　　hold up 舉起;耽擱;搶劫

　　hold water (容器等)盛得住水

　　lay hold of 握住;控制住;占有

　　at home 在家，在國內;自在

　　in one's honour 向…表示敬意

　　keep house 管理家務;做家務

　　How about? …如何?…怎么樣?

　　hurry up (使)趕快;迅速完成

　　in a hurry 匆忙;立即，很快地

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