各位同學，各位朋友：

離考前還有39天，到了最后沖刺階段，我想提以下建議：

（1）無論如何，早餐要吃！一定要運動，但要適量！

（2）調整作息時間，晚上12點前一定睡覺，再累也要用熱水泡腳，可以邊泡腳，邊看書嗎！

（3）睡前要盡可能的把當天所復習內容回顧一下。

（4）再看一下手中的專業課真題，重點看一下歷年重復部分，文科考生在回答這類問題時，要盡可能有自己的看法和觀點。

（5）考前這個階段，也是心理的脆弱期，遇到可能的困難，不要打退堂鼓或覺得郁悶，以至于影響到整體復習進度。

（6）考慮一下自己居室及其周圍環境，到考試時有沒有影響休息的因素；如果有，不要爭執，盡早到考場周圍旅館定下房間，找一個比較好的考前環境，方為上策。

（7）考前最晚三天前洗澡，不要在考試期間洗澡。因為一是要防感冒，二是容易松弛自己的腦神經，進入不到考試狀態，不過，若有條件，希望在考試期間多洗頭，可有利于刺激腦細胞的活躍程度。

（8）一個籬笆三個樁，多和你的同學或考友交流，善于捕捉有效信息。

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