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過來人經驗談:考研成功需“修煉”三種能力

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  沒有經過“浴火”,鳳凰不會涅槃;沒有歷經八十一難,西天取不來真經;沒有經過體力、心力、學習力這“三項修煉”,考研也難言成功!

  如何“修煉”?每個決定考研的學子,都應該找到自己的“法門”。這里的一點建議,希望能給正奮戰在考研路上的你,一點小小的幫助。

  修煉之一:體力

  很古老的一句話:身體是革命的本錢。考研首先是一個體力活,試想,每天都要十幾個小時坐在教室里,腦袋飛速的運轉,而且一坐就是大半年,如果不好好的修煉體力,又怎能堅持的下來呢?

  體力的修煉無非是要注意兩點,飲食和運動。飲食首先要注意營養,早上吃個雞蛋,睡前喝杯牛奶,平時帶幾個水果去教室,學習累的時候踱到窗邊,一邊吃水果補充能量,一邊遠眺休息眼睛。正餐要按時吃且要注意葷素搭配,不要用面包之類的糕點對付。

  運動的方法有很多種,可根據自己的喜好安排,早上聽著英語慢跑一下,晚上跳跳繩、做做健身操,強度不要太大,時間也不宜過長,輕微出汗即可。很多急于成功的同學常常忽略這一點,舍不得拿出時間鍛煉身體。可是“欲速則不達”。算一筆小小的帳,假設因為感冒而三天不能好好復習,以往每天復習10小時,這樣就會浪費掉30小時,如果每天鍛煉半個小時,將這30小時平均下來,就足夠2個月的鍛煉時間了。所以一定不要因小失大,運動不僅可以強身健體,更可以緩解壓力,抒發郁悶,愉悅心情,這樣復習的效率也就高上去了。

  修煉之二:心力

  從最初的決定考研到最終走出考場,你要面對無數次的選擇,要面對各方面的壓力,要能走過來就得好好修煉自己的心力,而這主要包括三個方面:

  1、動力

  動力就像汽車的發動機,它是牽引整個車身前進的源泉。考研的動力便在于你對專業的興趣,對報考學校的追求,對成功的期盼,對研究生學習的向往。。。要經常想想這些能激起自己斗志的地方,鞭策自己不停前進。

  2、毅力

  十幾個月苦行僧般的日子不算短,如何才能讓自己堅持下去,靠的便是毅力的修煉。心底一定要常常有個聲音:不要放棄!可以搜集一些激勵人的故事,像成功學子的心得體會,當有些灰心,有些退縮的時候便讀一讀,重拾前進的信心。還可以定好每一天的任務,堅持做好了今天的事情,日積月累,便會在不知不覺中順利的走完漫漫考研路。

  3、魄力

  考研需要拋棄許多的雜念,安定的坐在教室里,也許你不能和朋友一起聊天、聚餐、逛街、打球。。。也許你要和自己喜歡的工作失之交臂。。。而這種放棄需要一種魄力。有舍才有得,同時去爭取魚和熊掌,往往會一無所獲。所以當你決定考研的時候就要學著修煉自己的魄力。

  修煉之三:學習力

  體力和心力是考研成功的必要準備,而學習力的修煉更是重中之重。考研不像高考,老師為你安排好一切,你只要按部就班的跟著走就可以了。它完全是一個自學的過程,如何安排學習時間,如何安排學習課程,如何安排學習方法,提高學習效率,培養學習能力都要自己來摸索。

  首先,要明白自己需要學的內容,要搜集可能用到的資料,有的才能放矢;其次,要根據課程的實際情況,定好復習的計劃,包括總體計劃,階段計劃,每日計劃等;再次,便是按照計劃,按部就班的學習。學習時要細心、耐心,盡量的去記憶看到的每一個知識點,不懂的地方要互相請教,不要給知識留死角,努力提高學習的效率。不灰心,不浮躁,不郁悶,不放棄。

  風雨過后總會有天晴,真正的付出之后總會有成功,相信現在的你,經過三項修煉之后,定能取得研究生考試的勝利。

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