考研沖刺階段的時間很寶貴，也最為引人注意。但是越寶貴、越關注就越要保證和往常一樣。千萬不可因為熬夜、拼時間在最后時刻掉隊。

　　正所謂“休息和營養很重要，現在起不來不要硬起，起早貪黑累壞身體。每天保持八小時睡眠，晚上十一點鐘準時躺下，最晚不過十一點半。”

　　對于考前備考時間的規劃，其實并不用過分重視，心中對剩余時間、剩余任務有一個大體的把握就行;因為這個時候關鍵在于堅持、冷靜、沉著、踏實，而不在于完成大量的剩余備考任務。

　　備考任務是靈活的，可能看起來很多，但真正創造效益的可能并不多，所以務必抓住重點來突破，一般遵循“要事第一”原則，優先溫習鞏固重難點(數學、專業、英語以總結歸納的筆記為主)，強化突破重難點(主要是政治)。每天緊張而有序地備考，爭取每天做的工作都是重要工作，把時間用在刀刃上。

　　我們在和一百多名名校高分研究生的溝通和調查中，總結、整理出了一份普遍性、較合理的沖刺時間表，供大家參考：

　　兩點注意：

　　1.不提倡熬夜：首先熬夜會拖垮身體，其次熬夜會影響第二天復習狀態，得不償失。

　　2.考研沖刺階段更需要注意運動和放松，時間再緊也要騰出時間休閑，忙里偷閑對身心都有幫助。

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