全文翻譯

　　當我們第一次和別人相遇時，我們常常完全憑借他們的外表對其做出論斷。當然，這是一件雙方面的事情，因為別人也通過我們的外表對我們做出評價。我們看起來好的時候，感覺也會良好，并將帶來更為自信和自我肯定的行為舉止。人們注意到這種自信，并對我們做出同樣積極的反應。毫無疑問，真正重要的是一個人的內在品質，但是有時僅僅因為不相稱的著裝，或者沒有花費足夠的時間去考慮其他人對我們的看法，我們就可能傳遞出錯誤的信號。

　　41�闭乙粋�模仿的榜樣

　　例如，人們常常會錯誤地努力使自己看起來像他們在雜志上見到的某個人，這常常會是一個大失敗，因為我們每個人都有自己的特點。站到一個全身鏡子面前，坦誠地對待你所見到的自己。沒有必要在你的缺點上躊躇，因為每個人都各有所長各有所短，相反，應該考慮的是用最好的方法突出你的優勢。

　　42�弊龆ㄆ诘挠幸庾R的選擇

　　每天挑選衣服的時候，都考慮一下你要和誰見面，你要度過大部分時間的地方以及你所要完成的任務。顯然，一些套裝更適合某些不同的活動，在某種程度上，這將決定你的選擇。然而，沒有必要完全放棄你自己的個人品位。畢竟，如果你是為了取悅他人的審美觀點的話，你將會以不舒適或者不完全是你自己的這種感覺告終。

　　43�狈治鰝�人品味

　　為了了解你自己的想法，你必須認識你自己。到底穿什么樣的衣服真正地感到舒適?可能會有幾件最喜歡，因此你經常穿。許多人在80%的時間里只穿衣櫥里20%的衣服。看看這些衣服再問你自己它們有什么共同之處。是否干凈整潔?是否寬松平整?然后再看看掛在衣櫥里你不穿的衣服，問問自己原因何在。瀏覽一些雜志和目錄，在吸引你目光的東西上做出標記。其中有沒有一個共同的主題?

　　44�毙⌒囊硪淼膰L試

　　一些顏色可以使你的面色更加自然，生動，另外一些則會使我們看起來筋疲力盡。想盡一切辦法去試驗新的色彩，但是要謹記，當你真正喜歡的是隱約的中性色彩的時候，穿亮麗的衣服會讓你感覺不自然和不舒適，反之亦然。你深入了解自己品味的界限所在。盡管有時候挑戰一些新色彩組合的東西有好處，但是不應該立刻走極端。

　　45�弊屪罱K的形象完美無缺

　　這樣，你已經挑選出了適合自己風格、個性、身材及面色的服裝，但是適合你嗎?如果衣服過瘦或者過肥，都達不到理想的效果。不管其他方面的質量如何，它都不能為你的外表增色也不能提高你的自信。有時候，我們不加思索地購物，有些不喜歡購物的人匆匆忙忙地抓起自己第一眼看到的物品或者更愿意郵寄訂購或者選擇網絡。不管在什么情況下，如果不合適的話，就不要買，因為微小的細節和整體風格一樣重要。

　　重新評價你的形象不是自私的，因為每個與你接觸的人都會從中受益。你自己將看起來更好，對周圍的人也會感覺良好。如果仍有疑問的話，你需要去讀一下Albert Mehrabian教授的《無聲信息》一書以提醒自己一個人的外表何其重要。他的研究顯示：我們給他人留下的印象的55%取決于我們的外表和行為，38%取決于我們的談吐，只有7%取決于我們實際上表達的內容。因此，無論你處在人生的哪個階段，無論你扮演的是何種角色，都是充分展示你自己的時候了。