第十一章面向全體學生課外體育活動

　　一、填空題

　　1.學校課余體育訓練是指利用課余時間，對部分在體育方面有一定天賦或有某項運動特長的學生，以 、 、 等形式對他們進行 的訓練，旨在全面發展他們的 和 ，提高某項運動技術和水平，培養競技體育后備人才。

　　2.學校課余體育訓練是學校體育組成部分，是學校貫徹 與 要求的重要內容，是培養我國競技體育后備人才的 。

　　3.學校課余體育訓練具有 、 、 的特點

　　4.學校課余體育訓練的實施，包括確定 、運用科學方法 、配備相應的指導教師(教練員)、制定 等。

　　5.課余體育訓練是對學生進行身體、 、 、 和 等各方面的訓練，其中 和 是學校課余體育訓練的主要內容。

　　6.在學校課余體育訓練中，常用的訓練方法主要有重復訓練法、 、循環訓練法和 。

　　7.身體訓練水平評價的內容一般包括 、 和身體素質幾個方面。

　　8.學校課余體育訓練計劃,一般有 、 、周訓練計劃和 等 。

　　9.選拔參加學校課余體育訓練的學生時，最常用的幾項測試指標是 、

　　、和 。

　　10.身體訓練是 、 的基礎，包括 和專項身體訓練兩種。

　　二、選擇題

　　1.學校課余體育訓練與其他訓練一樣，主要目標是( )。

　　A. 提高運動成績 B. 培養良好品質

　　C. 輸送體育后備人才 D. 提高適應能力

　　2.下列哪種不屬于學校課余體育訓練的特點( )。

　　A. 業余性 B. 基礎性 C. 靈活性 D. 廣泛性

　　3.保證運動訓練順利進行和提高效果的重要環節是( )。

　　A.訓練評價 B.訓練計劃 C.訓練目標 D.訓練方法

　　4.根據階段訓練計劃，并結合課余體育訓練實際制定的一個星期的訓練安排是( )。

　　A.年度訓練計劃 B.階段訓練計劃 C.課時訓練計劃 D.周訓練計劃

　　5.學校課余體育訓練的主要內容是身體訓練和( )。

　　A.心理訓練 B.技術訓練 C.戰術訓練 D.品德與作風訓練

　　6.根據具體的訓練目標，建立若干練習站(點)，運動員按照既定的順序、路線，依次完成每站(點)的練習，周而復始的進行訓練的一種方法是( )。

　　A.重復訓練法 B.循環訓練法 C.競賽訓練法 D.持續訓練法

　　7.我國課余體育訓練最常見、最普遍的組織形式是( )。

　　A. 學校運動隊 B. 體育特長班 C. 體育俱樂部 D. 基層訓練點

　　8.學校課余體育訓練的開展，首要問題是( )。

　　A. 參訓運動員的選拔 B. 確定訓練項目

　　C. 指導教師的配備 D. 學校課余體育訓練計劃的制定

　　9.學校課余體育訓練的一個階段一般是( )。

　　A. 3個月 B. 4個月 C.2個月 D. 一學期

　　10.學校課余體育訓練中的戰術訓練，重在培養( )。

　　A. 戰術意識 B. 戰術運用能力 C.應變能力 D.拚搏精神

　　三、判斷題

　　1.開展學校課余體育訓練，對全面貫徹我國教育方針和體育方針，推動“全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”的實施具有重要的積極意義。( )

　　2.學校課余體育訓練的顯著特點是廣泛性。( )

　　3.體育特長班是我國課余體育訓練最常見、最普遍的組織形式。 ( )

　　4.學校課余體育訓練的開展，首要問題是確定訓練項目。( )

　　5.學生年齡越小，持續訓練的時間應相應縮短。( )

　　6.技術訓練包括基本技術訓練和高難度訓練。( )

　　7.學校課余體育訓練中的戰術訓練，重在培養戰術運用能力。( )

　　8.對技術、戰術訓練水平的評價最好是使運動員處在類似比賽的環境下進行，以保證技戰術訓練水平的充分展示，為評價提供可靠、有效的依據。( )

　　9.根據具體的訓練目標，建立若干練習站(點)，運動員按照既定的順序、路線，依次完成每站(點)的練習，周而復始的進行訓練的一種方法是重復訓練法。( )10.身體形態指標是選拔參加學校課余體育訓練學生時，最常用的測試指標之一。( )

　　第十一章答案

　　一、填空題

　　1.運動隊、代表隊、俱樂部、較為系統、體能、身心素質

　　2.普及、提高、基礎戰略

　　3.業余性、基礎性、廣泛性

　　4.訓練項目、選拔參賽運動的學生、相應的訓練計劃

　　5.技術、戰術、心理、品德與作風、身體訓練、技術訓練

　　6.變換訓練法、競賽訓練法

　　7.身體形態、生理功能、

　　8.年度訓練計劃、階段訓練計劃、課時訓練計劃

　　9.身體形態指標、生理機能指標、身體素質指標

　　10.技術、戰術訓練、一般身體訓練

　　二、選擇題

　　1 A 2 C 3 B 4 D 5 B 6 B 7 A 8 B 9 A 10 A

　　三、判斷題

　　1.√ 2.× 3.× 4.√ 5.√ 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√

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