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　　無癥狀性心肌缺血的護理及預防

　　一、無癥狀性心肌缺血的護理

　　無癥狀心肌缺血的發生及其發展具有隱匿性，臨床診斷過程中非常容易意被忽視，對無癥狀心肌缺血患者給予科學全面的護理可有效鞏固療效，提高患者的護理滿意度與生活質量，改善預后。

　　日常護理

　　適當運動，避免劇烈運動，控制體重，減輕心臟負擔，保持良好心態，減少心肌耗氧。

　　心理護理

　　無癥狀心肌缺血患者經常發作會使患者產生擔憂、焦慮心理負擔。負面情緒可興奮交感神經，對病情起到誘發或者加重的作用。給予必要的精神支持與適時鼓勵，幫助患者宣泄不良情緒，減少負面情緒對臨床治療所造成的影響，主動配合治療。

　　二、無癥狀性心肌缺血的預防措施

　　根據患者具體恢復情況，制定科學的運動方案，鼓勵患者多進行適當運動，例如打太極拳、體操或者散步等，增強體質的同時促進機體血液循環，并有效增加心肌的供氧量。

　　注意避免過量運動，運動過度會使心肌耗氧增加，引發疾病發生，所以切忌負重或者劇烈運動。

　　養成良好正常的排便習慣，每日排便，并保持大便處于通暢狀態。對排便困難患者給予適當的腹部按摩，加速胃腸蠕動，防止因為排便過度用力而使心肌的耗氧量增加，誘發心臟病。

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