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　　【考點(diǎn)1】臥床病人間歇性解除壓力是有效預(yù)防壓瘡的關(guān)鍵。

　　【考點(diǎn)2】關(guān)節(jié)活動范圍(ROM)練習(xí)是維持關(guān)節(jié)可動性、防止關(guān)節(jié)痙攣和形成粘連、恢復(fù)和改善關(guān)節(jié)功能的有效鍛煉方

　　【考點(diǎn)3】被動性 ROM 練習(xí)要依次對病人的頸、肩、肘、腕、髓、膝、躁、趾等關(guān)節(jié)做屈曲、伸展、內(nèi)收、內(nèi)旋、外展、考舊外旋等關(guān)節(jié)活動范圍練習(xí)。

　　【考點(diǎn)4】被動性 ROM 練習(xí)活動關(guān)節(jié)時(shí)，操作者的手應(yīng)做環(huán)狀或支架以支撐關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端的身體。

　　【考點(diǎn)5】肌肉等長練習(xí)常用于病人受損傷后以加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉。

　　【考點(diǎn)6】肌肉等長練習(xí)的優(yōu)點(diǎn)是不引起明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動，可以在肢體被固定時(shí)早期應(yīng)用，以預(yù)防肌肉萎縮。

　　【考點(diǎn)7】肌肉等長練習(xí)的缺點(diǎn)主要是增加靜態(tài)肌力，并有關(guān)節(jié)角度的特異性。

　　【考點(diǎn)8】進(jìn)行肌肉練習(xí)時(shí)最常用的是等張練習(xí)。縮時(shí)肌纖維縮短，肌肉長度改變因而肢體活動，是指肌肉收即對抗一定的負(fù)荷做關(guān)節(jié)的活動鍛煉。

　　【考點(diǎn)9】肌肉等張練習(xí)的優(yōu)點(diǎn)是動態(tài)運(yùn)動比較符合大多數(shù)日常活動的肌肉運(yùn)動方式，同時(shí)有利于改善肌肉的神經(jīng)控制。

　　【考點(diǎn)10】進(jìn)行肌肉鍛煉時(shí)應(yīng)注意，肌力鍛煉不應(yīng)該引起明顯疼痛。疼痛常為損傷的信號，且反射性地引起前角細(xì)胞抑制，妨礙肌肉收縮，無法取得鍛煉效果。

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