1.調整好心態
經過長時間的備考,是不是覺得自己什么都學了但又什么都沒學會?沒關系的,這是很正常的現象。從積累到飛躍是需要一個過程的,長時間量的積累一定會帶來質的蛻變,你的力量只是現在還沒有體現出來罷了,所以不要喪氣,你比想象中的還要厲害得多!
“我一定可以的!”請把這句話默念三遍。有了好的心情才能在考場上有好的發揮,非理性因素也是很重要的,所以一定要不斷給自己積極的心理暗示。
2.照顧好身體
飲食規律清淡,暫別油膩辛辣
在這一周里,要將自己的身體調整到最好的狀態,不要暴飲暴食,并且飯菜也要盡量清淡一些,避免辛辣對腸胃帶來的刺激導致身體不適,一定要以最健康的身體去參加考試。
3.睡眠充足,停止熬夜
兩點睡七點起,熬夜學習不可取。許多工作繁忙的同學只能依靠下班后的時間來學習,所以不約而同選擇了通過熬夜來趕進度,但是在現在這個階段這樣的學習規劃是不可取的,熬夜對身體有巨大的損傷,同時也會造成精神的萎靡,所以要規范作息避免熬夜,養精蓄銳才能一鳴驚人。
4.保持復習狀態
復盤很重要
錯題才是最需要彌補的短板,用好手頭的資料才是王道,最后的備考日子里要時常翻看錯題,對于還不清楚的知識點要去重新記憶,做好復盤,事半功倍。
真題也很重要
備考后期要回歸真題,真題的價值是非常高的,只有上手做過真題才能夠熟悉考試的感覺以及考試題的難度水平,所以現階段真題的重要性不言而喻。
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