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　　節力翻身法

　　(一)目的

　　使病人安全、舒適，預防并發癥。適用于不能自理的病人。

　　(二)操作方法

　　要領：托重心、用合力，不抓不捏找空隙：防撞碰、不擦皮，既輕又穩亦省力。

　　1.一人節力翻身法(平臥翻左側臥位)

　　(1)護士立于病人右側，兩腿距離10-15cm 以維持平衡，重心恒定。將病人左右手交叉置腹部。

　　(2)移上身(上身重心在肩背部)。右手將病人右肩稍托起，左手伸入肩部，用手掌及手指扶托頸項部;右手移至對側左肩背部用合力抬起病人上身移向近側。

　　(3)移下身(下身重心在臀部)。左手伸入病人腘窩，右手扶于足背，屈膝雙下肢;右手沿腿下伸入達尾骶部，左手移至對側左臀部用合力抬起病人下身移向近側。

　　(4)調整體位。左手扶背，右手扶雙膝，輕翻轉病人，抬起病人右腿，拉平褲子，托膝使病人屈髖膝置于床旁;抬左腿拉平褲子放于床中。平整衣服，以軟墊支持病人背部和雙腿，取舒適臥位。

　　側臥翻平臥，護士立于病人左側，步驟同上，兩手動作相互調整。

　　2.兩人節力翻身法(平臥翻側臥位)對于身體胖重且不能活動者，如截癱、偏癱、昏迷等病人則宜采用兩人協助翻身。

　　兩位護士站在病床的同側，一個托病人兩手放于腹部，托其頸肩和腰部，

　　另一人托臀和腘窩部，兩人同時將病人抬起移向床緣，分別扶托肩、背、腰、膝部位，輕推，使病人轉向對側。

　　對有導管者，應先將導管安置妥當，翻身后檢查導管，保持通暢。

　　嚴重燒傷者可采用翻身床。

　　頸椎和顱骨牽引者，須使頭、頸、軀干保持在同一水平翻動。

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