第四章 常見病癥的自我藥療

　　自我醫療核心是個人應對自己的健康負責，其三大支柱為自我護理、自我保健、自我藥療。

　　§1常見病癥的自我藥療

　　發熱

　　一、概述

　　正常人的體溫在37℃(98.6oF)左右，但各個部位的溫度不盡相同，其中以內臟溫度最高，頭部次之，皮膚和四肢末端的溫度最低。體溫在一日內也會發生一定的波動，如一般 在清晨2～6時體溫最低，7～9時逐漸上升，下午4～7時最高，繼而下降，晝夜溫差不會超過1℃。體溫在性別、年齡上也略有不同，如女性略高于男性，新生兒略高于兒童，青年人略高于老年人，而老年人由于代謝率低而體溫相對較低。此外，體溫也受到肌肉活動、精神緊張、進食等因素的影響，女性還會受到生理周期的影響。

　　發熱的指標：發熱(發燒)是指人體體溫升高，超過正常范圍。當直腸溫度超過37.6℃、口腔溫度超37.3℃、腋下溫度超過37.0℃，晝夜體溫波動超過l℃時即為發熱，超過39℃時即為高熱。

　　發熱的原因：發熱是人體對致病因子的一種全身性防御反應，是患病時的一種癥狀。其原因是感染(細菌、結核分枝桿菌、病毒和寄生蟲感染;或感冒、肺炎、傷寒、麻疹、蜂窩織炎等疾病)，也可以是非感染(組織損傷、炎癥、過敏、血液病、結締組織病、腫瘤、器官移植排斥反應，以及其他疾病)。有時女性在經期或排卵期也會發熱;另外，服用藥物也可能引起發熱，一般稱為“藥物熱”。

　　二、臨床表現

　　發熱的主要表現是體溫升高、脈搏加快，突發熱常為0.5～l天，持續熱為3～6天。

　　1.伴有頭痛、關節痛、咽喉痛、畏寒、乏力、鼻塞或咳嗽，可能伴有感冒。

　　2.血常規檢查白細胞計數高于正常值，可能有細菌感染;白細胞計數低于正常值，可能有病毒感染。

　　3.兒童伴有咳嗽、流涕、眼結膜充血、麻疹黏膜斑及全身斑丘疹，可能是麻疹。兒童或青少年伴有耳垂為中心的腮腺腫大，多為流行性腮腺炎。

　　4.發熱可有間歇期，表現有間歇發作的寒戰、高熱，繼之大汗，可能是化膿性感染或瘧疾。

　　5.持續高熱，如24小時內持續在39℃～40℃，居高不下，伴隨寒戰、胸痛、咳嗽、吐鐵銹痰，可能為肺炎。

　　6.起病緩慢，持續發熱(稽留熱)，無寒戰、脈緩、玫瑰疹、肝脾腫大，可能為傷寒;如為長期找不出原因的低熱，一般為功能性發熱，應認真治療。

　　三、藥物治療

　　(一)非處方藥《國家非處方藥目錄》中收錄的解熱鎮痛藥的活性成分有對乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬、貝諾酯等。

　　1.對乙酰氨基酚(撲熱息痛) 解熱作用強，鎮痛作用較弱，但作用緩和而持久，對胃腸道刺激小，正常劑量下對肝臟無損害，較為安全有效，可作為退熱藥的首選，尤其適宜老年人和兒童服用。

　　2.阿司匹林服后吸收迅速而完全，解熱鎮痛作用較強，能降低發熱者的體溫，對正常體溫則幾乎無影響。嬰幼兒發熱可選用阿苯片(含阿司匹林、苯巴比妥)。

　　3.布洛芬具有解熱鎮痛抗炎作用，其鎮痛作用較強，比阿司匹林強16～32倍;抗炎作用較弱，退熱作用與阿司匹林相似但較持久。其胃腸道的不良反應較輕，易于耐受，為此類藥物中對胃腸刺激性最低的。

　　4.貝諾酯為對乙酰氨基酚與阿司匹林的酯化物。對胃腸道的刺激性小于阿司匹林。療效與阿司匹林相似，作用時間較阿司匹林及對乙酰氨基酚長。

　　(二)處方藥

　　5歲以下兒童高熱時應緊急退熱，可用20%安乃近溶液滴鼻

　　四、用藥注意事項

　　1.解熱鎮痛藥用于退熱純屬對癥治療，并不能解除疾病的致熱原因，由于用藥后改變了體溫，可能掩蓋病情，影響疾病的診斷，應當予以重視。

　　2.應當提示，發熱是人體的一種保護性反應，當體溫升高時，體內的吞噬細胞活性增強，抗體的產生增多，有利于炎癥的修復。但另一方面，發熱會消耗體力，感覺不適，影響休息，甚至可發生驚厥，兒童、老年人或體弱者在高熱驟降時，有可能引起虛脫。故在應用解熱鎮痛藥時，應嚴格掌握用量，避免濫用，老年人應適當減量，并注意兩次用藥應間隔一定的時間(4～6小時)，同時在解熱時，需多飲水和及時補充電解質。

　　3.為避免藥物對胃腸道的刺激，多數解熱鎮痛藥(腸溶制劑除外)宜在餐后服藥，不宜空腹服藥。特別值得注意的是老年人、肝腎功能不全者、血小板減少癥患者，以及有出血傾向、上消化道出血或穿孔病史者應慎用或禁用。對有特異體質者，使用后可能發生皮疹、血管性水腫、哮喘等反應，應當慎用�；加形�、十二指腸潰瘍者應慎用或禁用。鼻息肉患者禁用阿司匹林。

　　4.阿司匹林可透過胎盤屏障，在動物試驗中對妊娠初始3個月內胎兒致畸(脊柱、頭顱、面部裂，腿部畸形)，在人類也有發生胎兒缺陷的報道;此外，在妊娠后3個月長期大量應用可使妊娠期延長，有增加產期綜合征及產前出血的危險;在妊娠的最后2周應用，可增加胎兒或新生兒出血的危險;在妊娠晚期長期用藥也有可能使胎兒動脈導管收縮或早期閉鎖，導致新生兒持續性肺動脈高壓及心力衰竭。對乙酰氨基酚可通過胎盤屏障，故應考慮到孕婦用本品后可能對胎兒造成的不良影響。布洛芬用于晚期妊娠可使孕期延長，孕婦及哺乳婦女不宜用。

　　5.如患者對解熱藥或其中成分之一有過敏史時，不宜再使用其他同類解熱鎮痛藥，因為此類藥物中大多數彼此之間有交叉過敏反應。對乙酰氨基酚雖對阿司匹林過敏者一般不發生過敏反應，少數人改服乙酰氨基酚后發生輕度支氣管痙攣反應。

　　6.解熱鎮痛藥用于解熱一般不超過3日，如癥狀未緩解應及時向醫師咨詢，不得長期服用。 如發熱持續3日不退，或伴隨有寒戰、胸痛、咳嗽;兒童發熱在39℃以上，并且神志不清;伴有嚴重疼痛、頻繁嘔吐;長期反復發熱或有不明原因的發熱時，應去醫院就診。

　　7.不宜同時應用兩種以上的解熱鎮痛藥，以免引起肝、腎、胃腸道的損傷。

　　8.使用解熱鎮痛藥時，不宜飲酒或飲用含有酒精的飲料。

　　9.發熱時宜注意控制飲食，多喝水、果汁，補充能量、蛋白質和電解質;對高熱者當用冰袋和涼毛巾冷敷，或用50%，的酒精擦拭四肢、胸背、頭頸部以幫助退熱。發熱期間宜多休息，在夏季要注意調節室溫，保持充分的睡眠。