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　　便秘護理措施及要點

　　①腹部按摩：用單手或雙手的食指、中指和無名指重疊在左下腹乙狀結腸部深深按下，由近心端向遠心端作環狀按摩，以刺激腸蠕動，幫助排便。

　　②按醫囑給予人工緩瀉劑。指導或協助病人使用簡易通便法。必要時給予灌腸、人工取便。

　　③調整排便體位。

　　④提供排便環境：注意遮擋。

　　⑤健康教育：指導病人養成并維持良好的排便習慣，合理安排膳食。

　　⑥心理護理：了解病人的心態和排便習慣，便秘的原因及護理措施，消除其緊張及不安。

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