考場上有孩子自己，使很多父母仿佛都回到了學生時代，比自己家的孩子更表現的更緊張和焦慮，這是不貴的，那么接下來就介紹一下中考前10天，家長千萬不能做這6件事!一定要謹記。

　　一、保持淡定，不要焦慮、慌張

　　對于大多數父母來說，有自己的考試經驗和方法，但是進入6月后，中考漸漸接近了，特別是近年高考的數學非常難，給孩子和自己心理壓力，有些父母故意回避這樣的壓力，但他們的臉上卻隱約流露出焦慮和不安，為了讓孩子緩解中考試的壓力，首先請父母不要慌張，小編建議各位家長有意識地分散自己的注意力，可以適當地做自己的事情，分散注意力。

　　二、不要刻意改變飲食習慣

　　很多父母為了提高孩子的復習效率，盡可能在最后沖刺階段給孩子做各種各樣的美食，但是，如果在期中考試之前想辦法改變孩子的飲食習慣的話，不一定是好事，突然改變了孩子的飲食習慣，孩子的生理狀態發生了小的變化，特別是在中考的重壓下，也許可以改變飲食。

　　三、不要貶低老師

　　這樣的問題非常少，但是沒有，小山老師見過幾次面，每次孩子的考試都失敗了，這些家長都把矛頭指向我們這些老師，孩子的成績好像不好，都是我們的責任，當然，孩子的考試變差了，我也理解父母的心情，但是把所有的原因都歸咎于老師，也說不完，更何況，中學三年級的升學率是學校的招牌。

　　四、不要把期望完全寄托于校外輔導

　　孩子的成績不太好，但是有些父母不擔心，他們已經在期待校外的補習班了，他們在校外補習班進入名校。

　　五、不要放縱孩子

　　這一點是很多父母容易犯錯誤，進入六月后，我覺得應該讓辛苦了好幾個月的孩子放松一下，所以，有一部分父母放任孩子出去玩，據說是勞動和休息的結合，實際上，這種合理的做法是不可取的，中間考試的復習是非常系統，重視的是作為一環扣回去，所以，我們越是臨近期中考試就越應該保持緊迫感，突然的縱縱，會松開自己最大限度的弦，這不僅影響了復習的進度，也可能無法找回自己的心，因此，應試學習的最后沖刺，不要放任孩子，按順序復習是最好的方法。

　　六、‘家長之間不可你爭我吵

　　孩子一個人參加期中考試，但是期中考試不是一個孩子的事情，而是初中三年級每個家庭的大事，作為孩子最好的老師和榜樣，父母之間不應該經常吵架，在一個昏暗的瘴氣家庭氛圍中，即使是學霸，也不能進行高效的復習，所以家長之間應該保持一個和睦的關系。

　　以上就是中考前10天，家長千萬不能做這6件事!一定要謹記。

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