本報2月9日訊 今天是元宵節，也是中小學開學的第一天。上午10時，位于長沙市北正街周南中學的學生剛剛做完課間操，整齊的藍白校服，個個精神抖擻。“沒什么感覺”，這是大部分初中生對第一天上課的印象。

　　寒假一直在上課

　　周南中學初二學生范尋早上6時就起床了，“比寒假起床早了整整兩小時。”他用手扶了扶眼鏡，“開學沒什么感覺，就是起床不適應。”范尋的寒假淹沒在了課外班中，“爸爸媽媽硬要我去的，所以第一天上課也沒什么不適應”。從下星期開始，范尋每天都要上家教課，“晚上9點家教上完后再做作業，作業少的時候做到10點多，多的時候就12點了”。

　　希望多學“有用的”

　　今年14歲的簡泊寧是范尋的同班同學，上學期從上海一所中學轉學過來的，他說自己第一天上課沒怎么聽，因為老師教的他在上海讀小學時已經學過了。簡泊寧寒假參加了冬令營去澳大利亞學習了14天，除此之外還學習了法語和國際象棋，他列出了自己一星期的課余時間安排：“每周一三晚上補語文，二四晚上補數學，周五晚上學法語，周六上兩個英語班。”說起話來十分老到的簡泊寧讓人覺得他不像初二學生，“社會上的成功人士你看哪一個沒有錢，學函數能賺錢嗎？”簡泊寧說，“學校應該上一些金融、技能方面的課，這才真正對我們以后有用。”

　　“還要一段時間來適應”

　　初一學生陳依依是還沒從寒假中回過神來的代表，“開學綜合癥”困擾著她。寒假在家除了做作業就是睡覺和玩了，第一天上課，陳依依顯然沒有進入狀態。“不適應，還想玩，上課了就不能那么玩了。”陳依依嘟著嘴說。

　　如何面對孩子的“開學綜合癥”？心理專家說，最重要的是給孩子積極的心理暗示。學生如果意識到并接受假期已經結束的現實，又想到可以與同學一同分享假期中的有趣事情，覺得自己已經長大了一些，又能學到更好的東西，認為自己將有更成功的一年等等，都有助于其樹立信心，放松心情，以接受的心態去迎接新的學期。積極的心理暗示，會使不良癥狀降到最低。