今天，全市中學生正式進入寒假假期。有關老師建議，學生要做好學習計劃，用好寒假。

　　北京航空航天大學實驗學校初中部組長劉晶表示，初三寒假約有3周。學生可以將其分成三個階段安排不同的學習計劃，做到張弛有度。

　　假期的第一周，學生可以將重點放在“承上”上，先將假期作業做好，再對上學期的各種大、小考試的試卷做個梳理，整理錯題本。這個階段主要是對之前的學習成果做好總結，找到自己的薄弱項。

　　假期的第二周，也就是除夕至初七前后，學生可以放松一下，走親訪友、休閑娛樂，讓一直緊繃的弦適當放松。在此階段，學生可以保持一種“玩兒著學”的狀態，比如利用平板電腦、手機等工具，瀏覽當天的時事新聞，或利用英語等學習軟件，花幾分鐘記幾個單詞。

　　假期的第三周，學生要重點做好“啟下”工作。這時距開學僅有一周時間。開學之后很多學校會組織開學考試，所以這個階段學生就要收心備考。學生可做各區上學期的期末考試試卷和套題，在做題的過程中查缺補漏、整理錯題，同時對于下學期要學習的內容提前預習。

　　在假期中學生最好能做到各科均衡復習，但也要統籌安排，將弱項學科安排在每天的上午復習，強勢學科安排在后邊。比如，數學科目比較弱，就可以將數學復習安排在一大早，趁著頭腦清醒的時候做數學題。英語學科的復習要注重零碎時間的利用。學生可結合2016年英語中考《考試說明》中的單詞，每次花3至5分鐘記幾個單詞，爭取假期里能將這些單詞背兩遍。第一遍重在找出自己不會、不熟的單詞，第二遍重點記憶這些單詞和重點詞匯。學生還可以每天花10分鐘做聽力練習，聽課本的配套錄音、新概念英語的錄音，或聽10分鐘央視9頻道的英語新聞，每天都要堅持。

　　此外，在假期中，學生還要堅持體育鍛煉。在天氣條件允許的情況下，最好每天都能去跑步。適當的鍛煉既可以增強體魄，為中考體育做準備，也有助于學生保持頭腦清醒，提高學習效率。

　　假期的復習重在整體的統籌和規劃。而這個“規劃”就要求學生做到“言必行，行必果”。為了保證每天的學習計劃能有效完成，學生要根據自己的情況安排，不要讓學習計劃過于緊湊。

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