初級會計職稱考試要合理規劃備考時間,莫讓備考占據生活的全部,疲勞的身軀也需要放松,偶爾做回自己,給自己放個假,這樣學習才高效,人生不只有考試,還有未來和遠方。
三兩好友盡情吐槽
初級會計職稱備考路上出現消極情緒是正常的,我們需要吐槽,自我壓抑很容易產生疲勞,我們可以找志同道合的朋友一起傾訴,吐槽,一起分享備考的苦與甜,聊聊人生和事業,把心中的不快說不來。
吃自己喜歡的小零食
巧克力可是一個即時的情緒提升機,所以,給自己選一些漂亮的小糖果,小包裝巧克力,即使再緊張再焦慮,看到它們你的心情就會變得陽光。把這些小糖果當做對自己努力學習的獎賞,告訴自己:我今天干的很不錯!
定期參加娛樂活動
初級職稱備考是生活中的一部分,我們不能每天都沉浸在備考中,適當的參加娛樂活動還是有必要的,定期看電影,聽音樂,逛街等對舒緩一個人的神經很有幫助,同時,日常娛樂活動也可以擴展我們的視野,讓我們融入現代社會。壓力過大很容易走上極端,還沒進入考場說不定就棄考了。自信愉悅的心情才是高效備考的良方。
保證充足的睡眠
趕走疲勞最好的方法就是睡覺,初級職稱備考過程中要注意調節日常作息習慣,保證睡眠時間和質量。睡的好,第二天才能精神飽滿,思維才能高速運轉,對備考效率的提升很有助益。充足的睡眠應該在八小時左右,睡前也不要喝太多的水,防止壓迫心臟,睡不好。
極目遠眺放松身心
當我們看書時間久了,眼睛自然會感到不適,這時候我們不防放下書本,望向遠方,以緩解視覺疲勞,放松身心,讓自己從繁雜的書本中走出來,感受空氣的清新。
2017初級會計考試備考趕走疲勞,做回自己,不要拖著疲憊的身軀去學習,這樣有害無益,當我們感到身心疲憊時,可以暫時放下書本,做一些愉快的事情,千萬不要因為疲勞就輕言放棄考試,謹記考試只是生活中的一部分。
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