首先 開啟 Administrator 用戶 刪除其他用戶!這個應該都會吧!(不過這可做，也可不做)

　　1.“以管理員身份運行,所有程序→附件→命令提示符”，右擊選擇“以管理員身份運行”，進入命令提示符后，手工輸入“powercfg -h off” 。。

　　2.刪除備份，關閉系統(tǒng)保護(計算機右鍵屬性--高級管理設置--系統(tǒng)保護)

　　3.轉移虛擬內存(計算機右鍵屬性--高級管理設置--高級--性能-設置-高級-更改)

　　4.轉移“用戶的文件”(桌面雙擊 Administrator(用戶文件夾)文件夾，在這里推薦轉移4個系統(tǒng)文件夾

　　桌面，收藏夾，我的桌面，我的文檔。右鍵要轉移的項目屬性--位置 X:\Users\Administrator 即可)

　　減肥攻略(刪文件不刪功能、簡化優(yōu)化系統(tǒng)不簡優(yōu)化性能)

　　不浪費口水，直接放有效地址

　　1.C:\Windows\Web\Wall*** (Windows自帶墻紙)推薦轉移

　　2.C:\Windows\System32\DriverStore\FileRepository 下

　　搜索輸入 ati*.inf (14.6M) nv*.inf(94.9M) (A卡用戶刪N、N卡用戶刪A，- -|||)

　　搜索輸入 mdm*.inf (21.6M) 現(xiàn)在早已沒人用的東西 刪

　　搜索輸入 prn*.inf (781M) prn 開頭的全部都是打印機驅動，相信大多數(shù)人都是用不上的。

　　就是有打印機,買的時候也會帶有驅動，刪除它!

　　注意：prnms001.inf/prnoc001.inf/prnms002.inf 這三個并不是打印機驅動，建議保留!

　　3.C:\Boot (13.3M) 這個里面是不同語言的Windows啟動界面，除zh-CN外均可刪除

　　4.C:\perflogs\System\Diagnostics (9.39M) 這個是系統(tǒng)測試之后的測試記錄文件存放處 刪

　　5.C:\Windows\Downloaded Installations 有一些程序(Dreamweaver。。)

　　安裝的時候會把安裝文件解壓至此文件夾里面�？梢园踩珓h除。幾十M到幾百M不等。

　　6.C:\Windows\Help (66.7M) 全部咔嚓。。 相信沒有小白同志 看這個了吧。。

　　7. C:\Windows\IME\IMESC5 您自定吧，反正我是用第三方輸入法的。

　　微軟拼音輸入法(74.5M)可留

　　C:\Windows\IME\IMEJP10

　　日文輸入法(37.8M) 刪

　　C:\Windows\IME\imekr8

　　韓文輸入法(2.86M) 刪

　　C:\Windows\IME\IMETC10

　　繁中輸入法(21.6M) 刪

　　C:\Windows\System32\IME 下 也會有這幾項輸入法!刪除方法同上

　　“C:\Windows\System32\IME\IMESC5”

　　“C:\Windows\System32\IME\***X”

　　8. C:\Windows\Installer 下，已安裝程序的卸載修改時所需程序，如果你刪除了，有些程序卸載和修改就會有問題。

　　9.C:\Windows\winsxs 這個不能刪除，但是可以壓縮，壓縮后大小為2.48G。節(jié)省空間近1G!

　　系統(tǒng)文件，總大小3.22G，

　　C:\Windows\winsxs\Backup(備份文件,占用354MB); 刪除 放心吧，用不到的。。

　　10.C:\ProgramData

　　一些程序安裝時會放一些文件到這里面，看需要刪除，里面的安裝文件exe、msi，可以刪除，但是有些是軟件運行時需要的文件，不能亂刪。

　　11.C:\Program Files\Microsoft Games

　　系統(tǒng)自帶游戲，不玩的可以刪除掉，刪除自帶游戲的方法如下：

　　開始-控制面板-程序-打開或關閉Windows功能，找到游戲，點加號展開，去掉你想刪除的游戲前面的對勾，然后確定，即可，同時可以關閉的功能有Tablet PC可選組件/Windows DFS服務/打印服務/Windows傳真和掃描/Windows會議室/遠程差分壓縮，如需打開IIS，在這里打開Internet信息服務即可以下這些刪不刪看你了

　　C:\Program Files\Microsoft Games\Chess

　　象棋高手(30.3M)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\FreeCell

　　空當接龍(690K)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\Hearts

　　紅心大戰(zhàn)(687K)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\inkball

　　墨球(1.2M)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\Mahjong

　　麻將高手(12.6M)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\Minesweeper

　　掃雷(4.96M)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\Purble Place

　　廚房大賽(3囧M)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\Solitaire

　　紙牌(696K)

　　C:\Program Files\Microsoft Games\SpiderSolitaire

　　蜘蛛紙牌(697K)

　　12. C:\Users\Public(刪除)

　　所有用戶公用文件夾，里面有一些示例圖片、視頻等，可以刪除之(217M)

　　其中C:\Users\Public\Recorded TV\Sample Media為Windows Media Center的示例電視錄制文件(143M)，

　　C:\Users\Public\Music\Sample Music為示例音樂(59M)，

　　修改注冊表加快Windows 7 系統(tǒng)開機速度

　　1)運行regedit進入注冊表。

　　2)依次打開到：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters

　　3)在右邊“EnablePrefetcher”主鍵，把它的默認值由3改為0.

　　4)從起計算機

　　修改注冊表 加快Windows 7 系統(tǒng)關機速度

　　1)運行regedit進入注冊表。

　　2)HKEY_CURRENT_USERControl\PanelDesktop”，把“AutoEndTasks”的鍵值設置為1即可。

　　3)然后再修改“HungAppTimeout”為“4000(或更小)”(預設為5000)，該鍵值同樣也在 “HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop”下;最后一步再找到 “HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControl”，同樣把 WaitToKillServiceTimeout設置為“4000”;

　　去掉菜單延遲

　　去掉菜單彈出時的延遲，可以在一定程度上加快window7。要修改的鍵值位置在“HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop”。修改其下的“MenuShowDelay”鍵，把默認的400修改為0，按F5刷新注冊表 重啟即可生效。

　　縮短關閉應用程序與進程前的等待時間與關閉服務前的等待時間類似， Windows Vista在強行關閉應用程序與進程前同樣有一段等待該程序或進程自行關閉的時間，只有超過該時限后，Windows 系統(tǒng)才會將其強行中止。

　　因此，縮短默認關閉應用程序或進行等待時間，同樣能夠加快Windows 7的關機速度。

　　設置方法同上面類似，在注冊表中找到如下分支：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop

　　雙擊右側面板中的 “WaitToKillAppTimeout” ，將其值從默認的 20000(單位同樣為毫秒)修改為較小的5000或1000，這樣，Windows在發(fā)出關機指令后如果等待5秒或1秒仍未收到某個應用程序或進行的關閉信號，將彈出相應的警告信號，并詢問用戶是否強行中止。