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　　考研沖刺復習階段，大家一定要合理安排自己的作息時間，保持身體在最佳的狀態，不要過度勞累，不要生病，影響最終的考試。下面分享一個沖刺復習時間表和五個建議，大家參考。

　　(1)早上6:45起床，7：45之前吃完早飯

　　(2)早上7：50前進入教室或自習室;

　　(3)早上8:00背誦英語單詞20分鐘(或后期背誦作文模板)

　　(4)早上8:20—9:00背誦政治馬哲原理、形勢政策或最后押題30道;

　　(5)上午9：00——11：00重點攻克數學知識點或做數學模擬題(不考數學的將數學時間用于專業課的一科);

　　(6)中午12:00離開教室吃午飯;

　　(7)下午12：30—13:30休息;

　　(8)下午13：30——16:00做英語閱讀或英語專題，以精讀為主，復習后期側重英語作文;

　　(9)下午16:00——18:00做數學或專業課

　　(10)晚18：00——18:40吃晚飯，休息;

　　(11)晚18：50點——19:30背誦政治或英語單詞(以理解為主，不刻意記憶);

　　(12)晚19:40——22:30重點攻克數學或專業課(可以按照科目或日期單雙數調整);

　　(13)晚22:40——23:00洗漱、上網;

　　(14).晚23:30睡前回顧白天復習的內容(躺下默默回憶)，遇到遺忘的第二天早上及時溫習記憶。

　　幾點說明：

　　1.這個復習時間安排表是以考研初試各科考試時間為依照進行分配，以期學生能形成較為合理的考試生物鐘，但這并不是絕對的，各位考生應該結合自己的具體情況進行借鑒和調整。比如身體素質較差的同學，可以早上稍微晚起，晚上稍微早睡，多休息，保持身體狀態;身體素質好的同學則可以起得更早，睡得更晚，以不影響第二天復習為宜。

　　2.復習的過程很枯燥，需要學會調節心態，但不要浪費時間

　　有可能某一天突然心煩不想看該時間應看的內容，則可以靈活調整為自己比較喜歡的科目，如果還看不進出，則可以離開教室出去散散步或做其他活動來調整，盡量不要浪費時間。

　　3.當某一科復習任務嚴重落后時，可以臨時調整

　　比如一天簡要花半小時背誦政治，半小時背誦英語單詞后，其余全天時間攻克該科教材或復習資料，但此種情況不宜太多。

　　4.學習使用零碎時間復習

　　最后的復習時間，不可能每天都在教室呆著，要學會利用教室之外的零碎時間，比如去報名現場的路上、車上、晚上洗腳時間，都可以利用起來。

　　5.貴在堅持

　　心要靜，能吃苦，挺得住!一旦形成自己的復習生物鐘，就要堅持下去，直到勝利。

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