考研復(fù)習(xí)如此緊張，生活也是要繼續(xù)的。即使復(fù)習(xí)是你生活的主旋律，也沒法替代你的全部。有的人會(huì)覺得人生無(wú)趣又艱難，其實(shí)這只是你生活的方式不對(duì)。如何在復(fù)習(xí)之余，讓你的生活更科學(xué)、更有效率?一些生活小技巧，幫助你更加享受備考生活!

　　1、學(xué)一些簡(jiǎn)單的時(shí)間管理和任務(wù)管理

　　比如to do list，就是把你要做的事情寫下來(lái)，然后做完勾掉，第一做提醒，第二看著一個(gè)一個(gè)勾掉很有成就感。有個(gè)GTD的任務(wù)管理系統(tǒng)，可以先系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下，然后進(jìn)行使用。

　　2、目標(biāo)提醒

　　學(xué)習(xí)一些目標(biāo)管理的方法很有用。舉一個(gè)目標(biāo)管理的方法，把自己近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)寫下來(lái)，然后貼在顯眼的地方，這樣可以保持自己清楚自己想做什么事情。

　　3、做好備份

　　電腦上，學(xué)習(xí)一個(gè)自動(dòng)化備份工具，然后花點(diǎn)時(shí)間設(shè)置一些常用目錄備份任務(wù)，這樣就不用擔(dān)心丟文件了。

　　4、選擇一款優(yōu)秀的記賬軟件

　　學(xué)習(xí)一下如何使用這個(gè)記賬軟件，保持每天記賬的習(xí)慣，然后周期性利用軟件里面的報(bào)表功能，分析自己的個(gè)人財(cái)務(wù)問題。

　　5、保持閱讀

　　每天選一篇自己感興趣的文章，可以學(xué)習(xí)，可以照著做，說(shuō)不定就受用終身。

　　6、學(xué)習(xí)如何整理房間

　　雖然可能很多人都整理房間，其實(shí)整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控，參考他們的的回答，學(xué)習(xí)一下他們的整理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的整理質(zhì)量會(huì)大大的提高。

　　7、學(xué)習(xí)一個(gè)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)

　　任何運(yùn)動(dòng)，再簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，都是有一定的專業(yè)技巧。選一個(gè)自己感興趣的運(yùn)動(dòng)，然后網(wǎng)上多找找其相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，整理并學(xué)習(xí)，最好是有視頻的教程。

　　8、保護(hù)好眼睛

　　如何保護(hù)眼睛是個(gè)很深的學(xué)問，是值得花時(shí)間去學(xué)習(xí)和實(shí)踐的知識(shí)。我特別要提出的一點(diǎn)，要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病，去了解為什么會(huì)致盲，如何又如何保護(hù)自己的眼睛如何防止得這些眼病。

　　9、三思而后行

　　看到問題立刻站出來(lái)指責(zé)的，那是二百五而不是智者。當(dāng)然這也包括：在他人分享自己的經(jīng)歷時(shí)，靜靜聆聽而不是說(shuō)：“我早就做過了，有什么好稀奇的。

　　10、生氣做事前請(qǐng)停止10秒鐘

　　人總是會(huì)在沖動(dòng)的時(shí)候做出一些事后后悔的行為，所以在生氣的時(shí)候給自己10秒鐘時(shí)間，讓自己的大腦冷靜一下，意識(shí)到自己在干什么再說(shuō)。

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