►先意識(shí)到浪費(fèi)的時(shí)間

　　在改變你的時(shí)間觀念前，先來(lái)分析一下你每天的時(shí)間都用到了什么地方，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)很多時(shí)間都被浪費(fèi)掉了，不然就是做了一些無(wú)用功。浪費(fèi)的時(shí)間當(dāng)然不可能被挽回，但好在意識(shí)到時(shí)間的重要性之后，我們對(duì)時(shí)間的把握程度就會(huì)有所改善，高效地利用時(shí)間不僅會(huì)讓每天的24小時(shí)顯得更長(zhǎng)，同時(shí)復(fù)習(xí)也會(huì)更高效。

　　►盡量屏蔽干擾，專注做完一件事情

　　大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，集中精力專注做一件事情時(shí)候，如果被打斷，注意力再次集中起來(lái)是需要花費(fèi)很多時(shí)間的，很難再順暢的繼續(xù)下去。看整本的書(shū)，需要靜下心來(lái)，精力好時(shí)候就選擇嚴(yán)肅些的書(shū)，精力稍差就選擇輕松點(diǎn)的書(shū)，搭配著來(lái)不那么枯燥。

　　►少看無(wú)用的八卦新聞

　　這是非常消耗精力和時(shí)間的事情，而且無(wú)營(yíng)養(yǎng)。在紛繁大量的信息視訊中，我們要學(xué)會(huì)挑選，有自己的一套標(biāo)準(zhǔn)，避免在信息大潮中被推得隨波逐流，媒體給你什么你就接受什么，給你點(diǎn)負(fù)面消息你就流淚，給你煽點(diǎn)風(fēng)你就怒火中燒。不要讓別人推動(dòng)你看見(jiàn)什么，走向哪里。要學(xué)會(huì)自己的生存準(zhǔn)則，堅(jiān)定不移。美好的電影，書(shū)籍，講座那么多，何必浪費(fèi)時(shí)間在平庸的東西上。

　　►善于利用碎片時(shí)間

　　大家學(xué)習(xí)生活中，有些碎片時(shí)間是「突如其來(lái)」的，很可能不知道什么時(shí)候就需要排隊(duì)、等人、等車什么的，這時(shí)候可不能讓時(shí)間白白溜走。猶豫啥?趕緊利用起來(lái)呀~

　　優(yōu)秀的人往往能預(yù)見(jiàn)這種局面，會(huì)有隨時(shí)攜帶書(shū)、紙、筆的習(xí)慣，不止是突如其來(lái)的碎片時(shí)間，在任何時(shí)間場(chǎng)合，只要條件允許，那些你眼中的大神就能掏出書(shū)本，隨手翻兩頁(yè)。或者在任何一個(gè)靈光乍現(xiàn)的時(shí)刻，身邊隨時(shí)都有紙筆可以記錄感想感悟。(什么?怕別人覺(jué)得你矯情?呵，其實(shí)他是嫉妒你進(jìn)步!)

　　►充分利用電子設(shè)備

　　很多人都說(shuō)在考研期間換成了老年機(jī)，其實(shí)影響你的不是手機(jī)，而是自制力。我們需要明白手機(jī)、平板電腦、kindle移動(dòng)電子設(shè)備，不只是用來(lái)娛樂(lè)的。

　　利用好這些設(shè)備等于利用好時(shí)間。平板電腦和手機(jī)都可以下載復(fù)習(xí)資料和應(yīng)用軟件，還可以在線聽(tīng)視頻課程，kindle可以存儲(chǔ)大量電子書(shū)。排隊(duì)買飯的時(shí)候刷幾個(gè)單詞或者英語(yǔ)閱讀，或者繼續(xù)未聽(tīng)完的視頻課。總之只要科學(xué)利用，這些電子設(shè)備可以發(fā)揮無(wú)限潛能，隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)不再是難題。

　　►學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候說(shuō)NO

　　每個(gè)人每天的時(shí)間和精力都是有限的，如果你已經(jīng)把自己的日程排滿，突然有同學(xué)要麻煩你一件事情，而且要占用你一部分時(shí)間，那么你該如何回應(yīng)對(duì)方?直接幫助他顯然不是明智之舉，因?yàn)檫@會(huì)打亂你的原有的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　最好的方式是婉轉(zhuǎn)地拒絕。到底該不該在計(jì)劃外的事情上花費(fèi)時(shí)間，必須把握好自己的行事準(zhǔn)則和優(yōu)先順序。小心處理別人的要求，既減少了不必要的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)激發(fā)同學(xué)矛盾。

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