大高校已經(jīng)逐漸開始放寒假了，寒假回家自然是要好好休息，吃點(diǎn)思念的家鄉(xiāng)的美食，約上幾個(gè)小伙伴敘敘舊，但是小編要提醒大家，寒假好好玩耍沒什么毛病，但是要控制自己別玩脫了，記住自己還是要考研的，每天要安排些時(shí)間進(jìn)行自己的備考計(jì)劃。

　　合理安排作息

　　有的小伙伴在寒假期間，心想著終于放假了，可以睡個(gè)夠，然后就每天睡到日上三竿才起床。這種做法是錯(cuò)誤的，懶床非但不能緩解我們的疲勞，反而還增加我們身體的疲憊感。人們賴床腦子需要消耗大量的氧，會(huì)導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)暫時(shí)性“營(yíng)養(yǎng)不良”，使人們起床后總覺得頭沉甸甸的，干什么事都難以集中精力。所以，我們要早睡早起，保持人體器官正常的晝夜規(guī)律，這樣才會(huì)使我們?cè)诎滋炀�力充沛，晚上睡眠安穩(wěn)。而且每天早飯也是要吃的，不吃早餐會(huì)讓你的新陳代謝失去平衡，讓你長(zhǎng)胖或者無(wú)精打采，也會(huì)令你在早晨血糖偏低，感到疲憊。

　　規(guī)劃不是擺設(shè)，行動(dòng)起來(lái)

　　想必大家都給自己的考研路做了一個(gè)計(jì)劃安排了，但是大家要明白，計(jì)劃表不是擺設(shè)，我們既然制定了計(jì)劃，大家就 要讓這個(gè)計(jì)劃徹底有效的實(shí)施下去，行動(dòng)力是我們?cè)谌松�道路上一個(gè)很重要的必備素質(zhì)，想要讓自己高效率就必須提高自己的行動(dòng)力。

　　筆記是把雙刃劍

　　說(shuō)到專業(yè)課的復(fù)習(xí)我們就不可能不提到筆記這件事，尤其是文科專業(yè)的復(fù)習(xí)。筆記這種工具，做的好了是幫助我們復(fù)習(xí)效率分分鐘開掛的神器，做的不好了就是費(fèi)時(shí)又費(fèi)力最后除了拖后腿什么用也沒有的幾頁(yè)紙。做筆記的時(shí)候，框架完整，條理清晰，是我們首先必須要做到的。筆記，是我們進(jìn)行復(fù)習(xí)的輔助工具，筆記所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧�是使我們的�?fù)習(xí)變得更加容易更加高效的輔助工具，小伙伴們必須要明白這一點(diǎn)，才能繼續(xù)往下復(fù)習(xí)。其次，筆記不能做的過(guò)于簡(jiǎn)單，也不能做的過(guò)于繁復(fù)。這兩種極端的情況，都不符合我們做筆記的初衷，不能幫助我們降低復(fù)習(xí)困難，提高學(xué)習(xí)效率的筆記，都是不可取的筆記。

　　背單詞要循環(huán)

　　小伙伴們?cè)诒硢卧~的時(shí)候，最大的敵人就是遺忘。我們被毀的單詞，在一小時(shí)后、一天后和一星期后的記憶程度一定是不一樣的。尤其是背單詞書的小伙伴們，更是要通過(guò)不斷的重復(fù)來(lái)加強(qiáng)記憶，打敗遺忘。小伙伴們可以根據(jù)自己遺忘單詞的速度，給自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)的周期，多少天復(fù)習(xí)一遍，剛好在遺忘的臨界點(diǎn)上復(fù)習(xí)一遍，加強(qiáng)印象，讓我們記得更牢。復(fù)習(xí)是一個(gè)鞏固的過(guò)程，所有的新知識(shí)都是在小伙伴們一輪又一輪的復(fù)習(xí)中加強(qiáng)印象，記得更牢的。

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