一，保持正常的復(fù)習(xí)節(jié)奏。沖刺階段，根據(jù)自身的情況，衡量各個(gè)科目重要性。如果專業(yè)課差距比較大，還能在短時(shí)間內(nèi)能快速突破，就竭力搶救專業(yè)課。如果感覺英語還差點(diǎn)過線，就全力突擊英語。那么針對(duì)單個(gè)課程，也有復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，現(xiàn)階段就不要眉毛胡子一把抓了。就以英語為例，這個(gè)階段，考生應(yīng)該適度抓的題型就是閱讀和寫作。這個(gè)階段如果閱讀解題思路不清楚的，可以理一下各個(gè)題型的解題思路和技巧，適當(dāng)練習(xí)閱讀試題，總結(jié)解題技巧。寫作可以看看模擬題常考的話題，掌握一些寫作的句式，常用搭配和各種應(yīng)用文的寫作格式。適當(dāng)練習(xí)寫作，按照要求完成作文，提高寫作審題和做題的速度。寫完之后，最好是能找到資源幫忙批閱文章。

　　二，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持平和的心態(tài)。萬事開頭難，但后期的心態(tài)也是很重要的。其實(shí)，考前有輕度的焦慮，這種現(xiàn)象是正常的，但焦慮嚴(yán)重影響到了正常的復(fù)習(xí)和休息，那就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整了。考生在焦慮時(shí)，可以聽聽音樂，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者出去吃一頓美食，釋放自己的心情。除了自身的力量，也可借助外界的助力，跟其他考研黨交流自己的心得，從他人那兒獲得解決方式。告訴自己，我已經(jīng)竭盡全力了，其他的就交給老天吧。

　　三，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。很多考研黨想盡可能多學(xué)點(diǎn)，晚上通宵熬夜。身體素質(zhì)下降，精神難以集中，學(xué)習(xí)效率低下。其實(shí)，考研黨最后這個(gè)階段最重要的就是保持充足的睡眠，讓大腦和身體得到良好的休息。其次，飲食也很重要，保持飲食清淡，減少暴飲暴食。還有一點(diǎn)溫馨提示，今年疫情，最后這個(gè)階段就不要到處跑了，以免誤考。

　　四，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。及時(shí)打印準(zhǔn)考證。路途較遠(yuǎn)，需要提前預(yù)定酒店的，及時(shí)準(zhǔn)備。請(qǐng)考生提前了解各地的考試注意事項(xiàng)，如有考場需要提供核酸結(jié)果的，請(qǐng)及時(shí)在就近醫(yī)院做核酸檢查，以免誤考。

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