一，保持正常的復習節(jié)奏。沖刺階段，根據(jù)自身的情況，衡量各個科目重要性。如果專業(yè)課差距比較大，還能在短時間內能快速突破，就竭力搶救專業(yè)課。如果感覺英語還差點過線，就全力突擊英語。那么針對單個課程，也有復習的重點，現(xiàn)階段就不要眉毛胡子一把抓了。就以英語為例，這個階段，考生應該適度抓的題型就是閱讀和寫作。這個階段如果閱讀解題思路不清楚的，可以理一下各個題型的解題思路和技巧，適當練習閱讀試題，總結解題技巧。寫作可以看看模擬題常考的話題，掌握一些寫作的句式，常用搭配和各種應用文的寫作格式。適當練習寫作，按照要求完成作文，提高寫作審題和做題的速度。寫完之后，最好是能找到資源幫忙批閱文章。

　　二，及時調整心態(tài)，保持平和的心態(tài)。萬事開頭難，但后期的心態(tài)也是很重要的。其實，考前有輕度的焦慮，這種現(xiàn)象是正常的，但焦慮嚴重影響到了正常的復習和休息，那就應該及時調整了。考生在焦慮時，可以聽聽音樂，適當運動，或者出去吃一頓美食，釋放自己的心情。除了自身的力量，也可借助外界的助力，跟其他考研黨交流自己的心得，從他人那兒獲得解決方式。告訴自己，我已經(jīng)竭盡全力了，其他的就交給老天吧。

　　三，保持良好的作息和飲食習慣。很多考研黨想盡可能多學點，晚上通宵熬夜。身體素質下降，精神難以集中，學習效率低下。其實，考研黨最后這個階段最重要的就是保持充足的睡眠，讓大腦和身體得到良好的休息。其次，飲食也很重要，保持飲食清淡，減少暴飲暴食。還有一點溫馨提示，今年疫情，最后這個階段就不要到處跑了，以免誤考。

　　四，做好各項準備工作。及時打印準考證。路途較遠，需要提前預定酒店的，及時準備。請考生提前了解各地的考試注意事項，如有考場需要提供核酸結果的，請及時在就近醫(yī)院做核酸檢查，以免誤考。

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