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　　炎炎夏日，各高校陸陸續續放假，校園開始籠罩在寧靜祥和的氣氛中。對考研童鞋而言，既是一種磨難，更是一個難得的增強實力的時期，如何在暑期調節自身的狀態和制定一份合理的復習規劃對每一位考生都顯得尤為重要。輔導專家為大家整理這方面內容，希望同學們能充分利用暑期黃金時間，讓復習效果實現質的飛躍。

　　2015考研暑期復習心態：

　　對于考研，一直說要心態好，暑假就要用到大家的心態了。士兵怎么能當將軍?不是靠訓練，而是靠打仗。所以大家看到沒多少真的仗可以打，只好搞演習先湊合。我們以前都是訓練性質的，現在到了要用到訓練成果的階段了。這就是暑期復習。熬過這個暑假，心態自然就好了。希望大家能堅持下來。考研有幾大淘汰期，也就是我們常說的搞到一半掉鏈子很可惜的那些人。暑假是一個，然后10月份左右是一個，還有就是考前1個月又是一個。但是每個淘汰期都有不同的理由。

　　考前放棄一般都是因為前期復習效果不好，壓力過大的緣故;十月份的放棄很多屬于復習太過勞累，身心俱疲的影響。所以我們不鼓勵大家在初期就投入太多精力進行沖刺，會影響長期發展。暑假的時間跨度最長，比較難熬。那暑假為什么會淘汰人?原因比較復雜，首先，不管是在家復習還是在學校復習，不可避免的一個事情，這個問題很嚴重，那就是熱。人一熱，激素會分泌增加，大腦處于亢奮和焦躁狀態。人一焦躁就容易做蠢事，復習狀態下降，可以復習的時間或許也會縮短，在看到別人天天出去乘涼吃冰，有些人就在暑假開始放棄了。暑假沒有堅持系統復習的人，那與你們在暑假也堅持了系統復習的人相比，劣勢不言自明。

　　在疲勞期，可以依據身體情況適當地進行鍛煉，比如可以每天早上6：15起床，慢跑15分鐘，然后再去吃飯和自習。鍛煉需要的時間并不多，卻可以帶來身體上的充實感和極好的精神狀態。很多成功考生的實踐證明，健康的身體是考研的保障。要放松的并不是意志而是身體，張弛有度才是度過疲勞期的關鍵。復習的緊迫感是貫穿始終的，這就要求考生合理分配疲勞期的時間。考生在休息時，千萬不要想考試;學習時，也千萬不要想著玩，不然什么都做不好。

　　2015考研暑期復習計劃：

　　在暑假堅持一個比較合理的復習規劃。按照統計，每天有將近數千人有放棄考研的想法，但平時，將這一想法付諸實踐的不多。暑假很難得，這一比例直線上升。在暑假，你多學習一天，和你同臺競爭的人就越少。

　　暑假階段的復習其實特別重要。知識性學習，最后還是依靠學生的自我學習能力，而這個能力是你在日后的研究生學習當中需要的。一直以來我們很少培養自我學習的能力，但研究生階段就需要，所以很多人都疲于應付。考研的收獲不僅僅是學歷的再提升，更重要的是心態的培養和能力的提高，這個能力，就是大家的自我約束和時間管理能力。暑假復習期間，大家如果能規劃好時間，在誘惑力最大的時候堅持聽課、記筆記、做題，看相關資料，那么恭喜你，你的自我學習能力已經提高了。如果自我學習能力一旦養成，那么在掌握學習方法之后，學習效率就自然上去了。所以，我希望大家在快要松懈的那最后一剎那，告誡自己不要去做以后自己會后悔的事情。如果以后考不上，肯定會埋怨自己當初干嗎不復習的充分一點，干嗎不少玩一點。

　　通過暑期的復習，從宏觀上來說，應該將所學知識形成一個完整的邏輯框架;從微觀上來說，不僅能夠透徹地掌握并靈活運用所有知識點，而且還能夠了解歷年命題規律和特點，明確歷年考試的重點。在9月和10月的基礎訓練階段是需要大量做習題的。在暑期強化階段，主要是將大綱所要求學習的內容學透徹，能夠明確重要知識點，充分掌握知識點的內涵及其相互之間的聯系。但是結合所復習的內容，做一些相應的練習也是有必要的。

　　同時在復習過程中要加強消化和整理筆記的能力。對每門科目都要認真對待，當然復習計劃要根據科目的不同以及最適合自己的復習方法做出相應的調整，尤其對于知識點零散的科目，更要反復復習，盡量降低遺忘率，只有這樣才能有良好的復習效果。

　　最后，輔導專家張老師提醒大家：暑期是鞏固數學、提高英語、政治、打牢專業課的好時機。時不我待，過了這個村就沒有這個店。從現在起堅持一個階段，也就這一個暑假而已!

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