第二章

　　1、人類的十大死罪狀當中，在第二次世界大戰(zhàn)前主要是傳染病，而在戰(zhàn)后，主要死因變成了與精神因素有密切關系的心腦血管病、癌癥和意外事故等。(填空p29)

　　2、試述應激是如何出現的。(p30-31)

　　答：心理應激是有機體在某種環(huán)境刺激作用下由于客觀要求和應付能力不平衡所產生的一種適應環(huán)境的緊張反應狀態(tài)。

　　一個人在一定的社會環(huán)境中生活，總會有各種各樣的情境變化或刺激對人施以影響，作用刺激被人感知到或作為信息被人接收，一定會引進主觀的評價，同時產生一系列相應的心理生理的變化。通過信息加工過程，就對刺激作出相應的反應。如果刺激需要人作出較大的努力才能進行適應性反應，或這種反應超出了人所能承受的適應能力，就會引進機體心理、生理平衡的失調即緊張反應狀態(tài)的出現。心理應激的產生可提高人的警學水平，應付各種環(huán)境變化的挑戰(zhàn)。但長時間的應激狀態(tài)則會對損害人的心身健康。

　　3、簡答。什么是生物性應激源及其產生?(p33)

　　答：生物性應激源是借助于人的肉體直接發(fā)生刺激作用的刺激物。這類應激源作用的特點一般是首先引起生理反應，然后隨著人們對生理反應的認識評價和歸因過程，才會導致應激狀態(tài)和心理反應。

　　4、簡答什么是心理性應激源?(p33)

　　答：心理性應激主要來源于日常生活現實中經常發(fā)生的動機沖突，挫折情境，人際關系失調以及預期的或回憶性的緊張狀態(tài)。

　　5、人際關系失調：是指社會生活中，人與人的相互關系不能協調一致，形成矛盾沖突，從而影響到人的心理平衡和情緒的穩(wěn)定。(名詞解釋p34)

　　6、簡答應激狀態(tài)形成的條件有哪些?(p38)

　　答：應激狀態(tài)的產生必定有應激源，但是，有了應激源不一定必然產生應激狀態(tài)。(1)與應激事件本身有關的因素：①應激事件本身的強度;②應激事件作用時間的長短;③事件發(fā)生的方式。(2)與主體本身有關的因素：①身體素質和神經類型;②人格、氣質特點;③興趣愛好、理想志向的特點;④道德、信仰、價值觀念的不同;⑤人的生活經驗和當時的心理狀態(tài)。

　　7、攻擊性行為：這是應激狀態(tài)下人們較常采取的一種與憤怒情緒有關的行為反應方式。攻擊可以直接指向造成應激狀態(tài)的人或事物，稱為直接攻擊。(名詞解釋p42)

　　8、間接方式：當攻擊的目標過分強大，惹不起或不能攻擊時就把攻擊的對象轉向較軟弱的對象。(名詞解釋p42)“找替罪羊”

　　9、心理防衛(wèi)反應：這是人處在應激狀態(tài)下，其內在心理活動中具有一種自覺或不自覺地解脫煩惱，減輕內心不安，以恢復心理平衡與穩(wěn)定的適應性反應。(名詞解釋p43)如：自我安慰

　　10、試述對應激的生理反應。(p44-45)

　　答：(1)植物神經系統(tǒng)興奮。在應激狀態(tài)下，主要是交感神經系統(tǒng)活動的增強，心跳加快，呼吸加深，瞳孔張大等表現。

　　(2)神經內分泌系統(tǒng)活動。心跳加快，血管收縮，血壓上升，血糖增高等表現。

　　11、簡答應激狀態(tài)與人類疾病的關系有哪些?(p47)

　　答：(1)人體處于應激狀態(tài)的各種反應本來是要防止身心受損，是一種防御性機制。但是如果防御反應不適當，特別是過度的反應往往又會危及人的生理和心理機能，甚至造成一系列與應激狀態(tài)有明顯關系的疾病，稱之為適應性疾病。(名詞解釋)

　　(2)應激狀態(tài)是非特異性的致病因素。由于個人的身體素質、個性差異和對疾病的易感性有所不同，所以同樣是應激狀態(tài)會導致不同疾病。

　　(3)有人稱這些適應性疾病為“現代文明病”不是沒有道理的。

　　12、應激狀態(tài)包括：(1)應激狀態(tài)與心身疾病;(2)應激狀態(tài)與神經癥。

　　13、癔癥：是在不良人格基礎上，由于精神因素和不良暗示作用引起的一種心理障礙。(名詞解釋p49)

　　14、簡答如何增對應激源的抵抗能力?(p52-53)

　　答：(1)培養(yǎng)良好的個性;(2)加強修養(yǎng)，提高思想覺悟和認識水平;(3)提高實際應付能力;(4)獲取社會性支持;(5)自我心理防御機制的運用。

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