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　　對病人活動的指導

　　1.選擇合適臥位，放松全身，減少肌肉和關節緊張;

　　2.預防皮膚壓瘡形成：翻身、保護受壓部位、按摩;

　　3.保持脊柱生理彎曲和關節功能位;

　　4.進行關節活動范圍練習：主動運動和被動運動;

　　5.進行肌肉等長練習和等張練習

　　(1)等長練習：肌肉收縮時肌纖維不縮短，不伴有明顯的關節運動。用于肢體固定早期。

　　(2)等張練習：最常用。肌肉收縮時，肌纖維縮短，長度發生改變，伴有關節大幅度運動，利與改善肌肉的神經控制。

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