寶寶腹瀉時的飲食要適當減量，吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。可以把面炒微黃，把炒面、細姜絲做成面湯，再把姜絲挑出后喂寶寶，炒后的面易消化，這就是我們通常說的“補肚子”。還可以煮蘋果水喝，蒸蘋果吃也有止瀉作用。　　寶寶拉肚子，除了對癥治療，父母對寶寶的科學護理對促進病情好轉、縮短病程非常重要。河南省中醫院兒科李瑋教授給大家支幾招。

　　1、寶寶腹瀉時的飲食要適當減量，吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。可以把面炒微黃，把炒面、細姜絲做成面湯，再把姜絲挑出后喂寶寶，炒后的面易消化，這就是我們通常說的“補肚子”(注意，患濕熱瀉的寶寶不可加姜絲)。還可以煮蘋果水喝，蒸蘋果吃也有止瀉作用。要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如雞蛋、魚、肉類、油炸及油膩食品、奶油、含糖量高的飲料、點心等，還有蔬菜，因為蔬菜中的粗纖維可加重腹瀉。母乳喂養的寶寶要減少奶量，媽媽不可吃辛辣、油膩食品。人工喂養的寶寶可把奶粉換成適用寶寶腹瀉期的不添加乳糖的豆奶粉。

　　2、給大家介紹幾個小驗方：對于風寒瀉、脾腎陽虛瀉患兒，可將鹽炒熱或用微波爐加熱，再用紗布將熱鹽包好，放在寶寶肚臍上熱敷，一次10~15分鐘，一天2~3次，切記溫度要適中，千萬不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。對于平時吃肉多，造成傷食瀉的幼兒除要適度節制飲食外，還可以煮山楂，喝水、吃山楂;一歲左右的寶寶可吃王氏保赤丸或嬰兒健脾散。

　　3、假如寶寶腹瀉嚴重，大便次數多，小便明顯減少，為防止脫水，要注意給寶寶口服補液，在開水中加適量的糖和鹽，制成淡淡的糖鹽液喂寶寶，因為小腸對糖鹽的吸收好，可緩解脫水情況。給寶寶喝面湯或米湯時，加鹽即可，不必加糖。補液后，細心觀察寶寶的尿量和平時差不多就可以了。

　　4、一定要注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖，不要讓寶寶養成光著腳丫玩耍的習慣。

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