生活因素是致病的條件，也是影響體質(zhì)的條件，在一定程度上是損傷體質(zhì)的重要原因。

　　1.房勞多產(chǎn)婦女若先天不足，或早婚、房事不節(jié)，產(chǎn)多乳眾，都可損傷腎氣，耗傷氣血。腎氣不足，氣血失調(diào)，能引起月經(jīng)病、帶下病、胎動(dòng)不安、墮胎、小產(chǎn)等。

　　2.飲食失節(jié)若暴飲暴食、過(guò)食肥甘、飲食偏嗜，或寒溫失宜，都可損傷脾胃，引起諸病。若過(guò)食辛辣助陽(yáng)之品，可致月經(jīng)先期、月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)行吐衄、胎動(dòng)不安等;過(guò)食寒涼生冷食物，可致痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶下病等。

　　3.勞逸過(guò)度婦女在月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)育期勞動(dòng)要適度。若經(jīng)期繁勞過(guò)力，可致經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)過(guò)多。若孕期持重過(guò)勞，易致胎動(dòng)不安、墮胎、小產(chǎn);反之過(guò)度安逸，氣血凝滯，易成滯產(chǎn)。產(chǎn)后持重、操勞過(guò)早，易致子宮脫垂。

　　4.跌仆損傷婦女在經(jīng)期、孕期登高持重，或跌撲閃挫，易致崩漏、胎動(dòng)不安等。