文章責編:linsen_1989
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在復習衛生資格考試的過程中,科學的安排工作生活與復習,讓體力勞動與腦力勞動有機的結合,才助于減輕衛生資格考試復習過程中的壓力。對于長時段、高強度腦力勞動的衛生資格考試復習,更應該進行有益而適宜的體育運動,以此減輕緊張和學習壓力。
在復習考試的過程中,考生應學會抓住空余時間進行體育鍛煉。如在學習間隙時間時可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活動。同時每日進行體育鍛煉是必不可少的。一般情況下,考生晚鍛煉比早鍛煉好。為什么這樣呢?因為早鍛煉雖然空氣好一點,有助于大腦充分吸收氧氣,對提高復習的效率是很有幫助的。同時,考生也要注意好中午午休的時間,午休時間短,但對下午的復習效率卻有很大的提高。
最后,考試吧祝愿每一位參加2013年衛生資格考試的考生都能愉快的復習!
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