一、制定好作息時(shí)間。

　　把每天復(fù)習(xí)、文體活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理，按計(jì)劃行事，避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂，毫無計(jì)劃。

　　二、進(jìn)入考前時(shí)間安排。

　　按照考試科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài)，有利于在考試中正常發(fā)揮。

　　三、抓住最佳記憶時(shí)間。

　　心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)整理。建議在這兩個(gè)階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

　　四、適當(dāng)進(jìn)行自己喜歡的文體活動(dòng)。

　　調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒備戰(zhàn)考試。