牙周病對(duì)牙齒的傷害很大，我們應(yīng)積極的預(yù)防牙周病。那在日常生活中我們應(yīng)如何防范牙周病呢?有哪些不良因素會(huì)造成牙周病呢?下面就來(lái)具體的了解一下。

　　1、吸煙習(xí)慣：吸煙對(duì)全身骨胳都有影響，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一個(gè)病變過程。

　　2、偏食習(xí)慣：偏食可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏，從而引發(fā)或加重牙周病。

　　3、偏嚼習(xí)慣：偏嚼習(xí)慣可以使廢用側(cè)牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙周病。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周病。

　　4、夜磨牙、緊咬牙：夜間磨牙、緊咬牙可造成牙齒的嚴(yán)重磨耗，加重牙周組織負(fù)擔(dān)，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病變加重。

　　5、咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等：這些都可加重牙周組織的負(fù)荷，還可使前牙移位，出現(xiàn)塞牙等癥狀，或使牙周組織原有病變加重。

　　6、職業(yè)習(xí)慣：一些職業(yè)習(xí)慣，如補(bǔ)鞋匠、木工等在工作時(shí)，習(xí)慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等，對(duì)牙體及牙周均有損害，如牙冠出現(xiàn)缺口或前牙出現(xiàn)松動(dòng)、移位等。

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