文章責編:linsen_1989
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臨床執業醫師考試是一次記憶力和理解力的斗爭,如何快速有效的將考試所需的知識融會貫通的記憶在腦中,是考生們糾結的問題。過分的注重復習方法,卻忘記了復習環境也是十分重要的,怎樣調整臨床執業醫師考試最佳復習環境,具體如下:
1.協調環境:學習環境要相對安靜,不要打著電視或者電腦。室內空氣清新,溫度適宜,以保證你的頭腦清晰。
2.營造合適的氣氛:保持一個輕松,喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒,有助于你的大腦高效的記憶。
3.引進音樂:大量的研究發現,音樂是將大腦調到a波頻(一種第四類腦波,對輕松高效的學習最有利的頻率)的最有效手段。音樂可以幫你獲得放松的心態。
4.設定學習目標:設定合理,適當的目標,有助于你的學習進程條理化。
5.保證足夠的睡眠:足夠的睡眠,是獲得最佳學習狀態的關鍵。
做到以上五點,你的臨床執業醫師的學習環境已經滿足,接著就要看你如何利用此環境順利通過考試了。
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