2019年中西醫結合執業助理醫師綜合筆試考試馬上就要來了，還沒開始復習怎么辦?要不然放棄吧，沒信心?小編這篇文章就是為你量身定做的。

　　既然大家都走到綜合筆試了，“萬里長征”已經走過一半了，在這里放棄你真的甘心嗎?希望基礎差的考生做好心理建設，可以堅持到最后一秒。

　　1.安排好休息的時間

　　比如說每周休息半天到一天，睡一次懶覺，跟朋友親人聊聊天，都可以，不打疲勞戰。

　　2.做好計劃，這點很重要。

　　計劃一定要在自己不難完成的范圍之內，這樣才能保持一個自己的節奏，每天完成了計劃即使再累都覺得很安心、很淡定。再強調一次，要找到自己的節奏感，規律地生活，推掉一切沒必要的應酬。

　　3.保重身體，注意飲食，適當鍛煉。

　　個人建議盡量早睡早起，不熬夜，因為熬夜對人體消耗是很大的，真的不是可持續發展，而且也跟考試的時間(白天)所要求的狀態不合拍。(我復習期間每晚很少超過11點睡覺，每天早上基本都是5點起床復習)

　　4.這個考試是一個系統工程。

　　盡可能要把自己的身體(感冒之類)、情緒(失戀、跟家人吵架等)和精神狀態(熬夜勞累等)都調整到一個相對穩定的狀態，不宜大起大落，失控了及時調整，不要超過1周。

　　5.及時尋求正反饋。

　　在復習過程中感到逐步完善自己臨床知識體系的這種感覺真的很好，因為人的心理有天然的求完整的傾向，越感到自己在這個領域的知識積累得多，就越有渴望學得更多把知識更完善一些。

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