2019主管護師社區護理學習題

　　1.自我保健是指主動接受健康教育，通過各種途徑，增加自我保健知識，學習常見病、多發病的原因、特點、診治及預防措施達到

　　A.給家人診治

　　B.為社區居民服務

　　C.提高自我保健能力

　　D.為學生、教師服務

　　E.為職業工作者服務

　　答案：C

　　2.健康促進的基本內容之一是控制體重，主要是控制致胖行為。當體重超過標準體重的多少時，可診斷為肥胖

　　A.5%

　　B.10%

　　C.15%

　　D.20%

　　E.25%

　　答案：D

　　3.以下哪項不是自我保健的能力

　　A.對微小疾患的自我處理

　　B.盡可能身心健康

　　C.預防疾病

　　D.常見急、慢性疾病的自我診療

　　E.心肺復蘇

　　答案：E

　　4.每天應保持多少小時的睡眠

　　A.3～4小時

　　B.4～5小時

　　C.5～6小時

　　D.7～8小時

　　E.8～9小時

　　答案：D

　　5.應付緊張的關鍵是

　　A.注意休息.增加睡眠

　　B.正確地認識緊張，采取正確的應付策略，提高個人的應付能力

　　C.鍛煉身體，增強身體素質訓練

　　D.多與親朋好友交談，擴大交往

　　E.學習舞蹈、繪畫、書法等，陶冶情操

　　答案：B

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