作為學(xué)生都要踏進(jìn)考場,迎接為之付出心血的、對自身命運(yùn)有著深遠(yuǎn)影響的考試。好運(yùn)總是眷顧那些準(zhǔn)備充分的人,成功與否不僅取決于對知識(shí)的掌握程度,還取決于考前及考試過程中對每一個(gè)環(huán)節(jié)的應(yīng)對。
1、考試前一天,準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證以及考試中使用的筆、尺、圓規(guī)、計(jì)算器、衣物等用品,把它們放到隨手可及的地方,出門前父母可幫助核對一下是否帶全、帶足,避免臨走時(shí)丟三拉四。進(jìn)考場前,再檢查一遍自己所需的文具、考試證件等是否備齊,有沒有遺漏。
2、臨近考試,孩子因復(fù)習(xí)科目較多,出現(xiàn)開夜車的現(xiàn)象,難免會(huì)出現(xiàn)焦躁情緒。這就要求家長盡量創(chuàng)建寬松的家庭氛圍,讓孩子感受不到來自家庭的壓力,同時(shí)要保持家中平常的生活習(xí)慣,要保持平常心。
3.充分利用進(jìn)場后的準(zhǔn)備時(shí)間,進(jìn)行自我調(diào)整。進(jìn)入考場后,先把手表放在桌子前方,要充分利用這段時(shí)間熟悉考場環(huán)境,通過深呼吸或閉目養(yǎng)神,緩解自己的緊張焦慮情緒。
4.拿到試卷后,按照監(jiān)考老師要求,檢查試卷是否完整、清晰,有沒有錯(cuò)印、漏印,以免做題時(shí)造成不必要的損失。
5.答題前,先在試卷和答題卡上清楚地填寫自己的姓名、考號(hào)。每年都有考生在答題后再填寫姓名、考號(hào),結(jié)果因?yàn)闀r(shí)間倉促造成漏填、錯(cuò)填。然后快速瀏覽試卷,了解試卷內(nèi)容、題型等。
6.答題中,遇到難題是很正常的,如果確實(shí)不會(huì)做,可以先跳過做后面的題。如果在做其他題目時(shí)有新的靈感涌現(xiàn),再回過頭來解答,效果會(huì)更好一些。
7.要把握好時(shí)間。考試中選擇其中比較容易解答的題目先做,剩下難度較大的題目,如時(shí)間來不及可以放棄。最后留出2至3分鐘時(shí)間,檢查前面答題情況,保證自己的準(zhǔn)確率。
8.每一門考完之后就不要再去想,對沒把握的題目不要再去查閱或找同學(xué)對答案,萬一得知做錯(cuò)了,就會(huì)因?yàn)榘脨绬适乱婚T考試的信心,增加心理負(fù)擔(dān)。所以,每一科考試結(jié)束后,稍作休息,復(fù)習(xí)下一門考試的內(nèi)容。
9.考試期間,不要再大量背書,更不要熬夜。注意飲食,防止感冒,要保持良好的情緒和充沛的體力。