經過兩個月的總復習，在老師的精心輔導下，同學們的理化成績已有了很大的提高。現在已經進入最后的沖刺階段，在距中考僅有30多天的關鍵時刻，如何進一步提高復習效率是同學們及家長極為關心的問題，現將我們的一些經驗和同仁及同學們進行交流，供大家參考

　　一.按知識板塊進行歸納和整理

　　前一階段的復習是使書本“由薄變厚”的過程，本階段就要在這個基礎上經過歸納、總結、提煉，使所學的知識條理化、系統化，這也是把書本“由厚變薄”的過程。通過總結，我們要清楚所學知識的橫向聯系和縱向聯系，了解所學概念、規律和公式的來龍去脈，深化對理化知識的進一步認識。下面介紹幾種總結的方法。

　　用表格的方式將知識歸納、總結。以電學的七個基本物理量為例，列表

　　2.橫向對照、比較法

　　將實質不同，但易混淆的物理量放到一起，找出它們的不同之處，使我們同時對兩個概念都有了明確的認識。

　　⑴相互平衡力和相互作用力

　　⑵慣性和力

　　⑶壓力和重力

　　采用對照的方法學習概念規律的例子

　　⑴功率和速度

　　⑵比熱和密度

　　⑶晶體的熔化和液體的沸騰

　　3.結構法

　　用流程圖的形式把知識的橫向和縱向聯系表示出來。如第十三章力和機械

　　二.按題型進行歸納和梳理

　　例如：一把“220V，40W”的電烙鐵。

　　求

　　⑴它的電阻多大？(設電阻不受溫度影響)

　　⑵接在照明電路中，通過它的電流多大？

　　⑶1度電可供它正常使用幾小時？

　　⑷工作10分鐘，電烙鐵產生多少熱量？

　　⑸接到電壓是110V電源上，它的功率多大？

　　⑹如果接到某電壓下，通過它的電流是0.1安培，它的功率多大？

　　⑺若電烙鐵的電熱絲斷了，剪去一段后仍接到原來的電源上，它的功率怎樣變化？

　　⑻將這把電烙鐵與一把“220V，100W”的電烙鐵串聯后接到220V的電壓下，哪把電烙鐵的功率大些？并聯呢？

　　2.通過一題多變的訓練，提高自己的思維能力

　　例如：某人用定滑輪把重為100N的貨物勻速提高10m，人拉繩用的力是125N，求：人提貨物時做了多少額外功？這個定滑輪的機械效率是多少？

　　(1)一變：某人用定滑輪把重100N的貨物勻速提高10m，如果這個定滑輪的機械效率是80%，試求此過程中：人拉繩用的力是多大？人提貨物時做了多少額外功？

　　(2)二變：某人用定滑輪把一貨物勻速提高10m，人所用的力是100N，如果這個定滑輪的機械效率是80%，試求：提起的貨物重是多少？做的額外功是多少？

　　3.通過發散性思維題的訓練，提高分析問題的能力

　　例如：小小文具盒里蘊含著豐富的物理知識，可以用來做很多實驗。請你用文具盒里的文具設計一個物理小實驗，要求寫出實驗的做法和應用的物理知識。

　　三.保持原有的模擬題量進行練習

　　搞好綜合訓練和模擬測試是本階段復習的關鍵環節。訓練時，應嚴格篩選題目、控制數量，切實減輕學生負擔，提高復習效率。同時，注意“定時”測試，這樣才能把臨考狀態下的問題提前暴露出來，便于及時改正。在練習正確、迅速解答的同時，要注意解題的規范。計算題要有必要的文字說明，題中沒有給的物理量要有設定，字母表達的物理量要符合“習慣”，題中用到的公式、定理、定律要說明根據；題解過程要分行寫出，方程單列一行，要寫原式，不能寫連等式、變形式或綜合式。

　　對于模擬測試，我們的目的不只是要提高解題能力，培養良好的解題習慣，而且還要練出答題技巧，提高調控心態的能力。

　　現提供幾種答題技巧供同學們參考按照順序，先易后難答題法。

　　按照題號的順序審題，會一道做一道，一時不會的題目，先跳過去，繼續往下答，直到把題目過一遍。然后，按照這個方法，把第一遍沒做出的題再過一遍。會的全做完后，則集中精力去突破最后的難題，一旦沒有時間，也已經把會做的題全做完了。這種答卷法最適于考試時容易緊張的學生，因為它可以迅速緩解緊張心情，進入答題狀態，使答卷效率得到提高。這種答卷方法是比較穩妥的方法。

　　2.全面看題，先易后難答卷法。

　　對學習成績好，心理素質較強的學生較為適用。因為看完題后，知道大部分題目或者全部題目都會做，信心就更足，于是可以冷靜、有計劃地把題目全部做完。那些學習成績不錯，但容易緊張，不善于控制自己情緒的學生，最好不采用這種方法。對于基礎較差的學生也是不適用的。

　　如果出現怯場該怎么辦？首先在有怯場預感時，可立刻去做比較容易的題目。其次，遇到難題做不出來，可暗示自己，“我做不出來，別人大概也做不出來。”最后，每考完一科，不對答案，以免影響下一科的考試情緒。

　　這里需要強調的是，不要把考試時必要的緊張也看成是怯場。考試時有點緊張，對調動人體的潛力，集中注意力，提高思維的效率是有一定好處的。“急中生智”就是這個道理。

　　如果我們在模擬測試中重視了上述問題，并有針對性地加以解決，那么中考也就成了最后一次模擬測試。

　　四.注重滲透理化知識的結合點

　　常見結合點有：化學反應或物質的溶解與結晶，從而引起的液體的導電性能變化、液體密度的變化、物體浮力的變化；有氣體參與或生成的化學反應引起氣泡壓強變化；天平的使用與化學反應聯系的問題；環境污染中與化學物理相關的知識(如煙花爆竹、熱機、冰箱等)。

　　教師應首先篩選出相應的理化綜合訓練題和重點類型習題，對同學們進行專題訓練，在講練過程中，從化學反應的細微變化入手，看引起的物理量的變化，進而分析、推導出相應結果。

　　五.注意回歸課本

　　考前一個星期，要勤翻課本，通讀加精讀，逐個掃描，把缺漏的知識、不扎實的概念設計成專項訓練題，同學們通過做習題進行有針對性的查漏補缺。同時把課本中的閱讀材料、課后小實驗、課本注解也習題化、問題化，確保不留知識盲點。建議關注以下幾方面關注物理概念、規律形成的過程和伴隨的科學方法。

　　在初中物理課本中，物理概念和規律形成的過程經常采用的是“控制變量法”。同時也滲透了“等效代替法”。

　　2.關注各種實驗的原理、研究方法、過程。

　　3.關注教材中的實例分析和解釋(包括各類插圖、生活及有關科技發展的實例等)。

　　在以往的考試中，一些涉及到應用概念、規律解答的填空題、簡答題得滿分的同學少，就是因為語言不準確、不到位，對關鍵的字、詞抓得不牢。所以同學們在閱讀課本時，應分析課本是如何應用物理知識和規律解釋實際問題的，以便提高自身用物理語言準確敘述問題、解答問題的能力。

　　六.注意作息時間調整，注意用腦衛生

　　目前我們的學習任務較重，中午一定要午休以確保下午和晚上的學習效率。6月10日以后要進行調整，午休時間和晚上的學習時間要逐漸縮短，調整到晚10點左右休息。以更好地適應中考考試時間的安排。總之，經過大家的努力，同學們的智力、體力、情緒的高峰期一定會在中考期間到來。

　　讓我們以百倍的信心去迎接中考！