中考將于6月中旬開考。眼下距離中考還有近半個月時間，如何在這短暫的時間內做好心理調適，以最佳狀態迎接中考？在沖刺階段各科如何復習備考？我們特意請來經驗豐富的老師們，給考生提出一些實際可操作的建議。 

   語文

   指導老師：廣州市第四十七中學語文特級教師 秦欽春

   基礎知識積累與應用：

   1.“法”。把考過的試卷，尤其是各區一模試卷進行歸類整理，哪一部分錯了，專門把它整理出來，下一步復習就有重點了。

   2.“強記法”。特別要記住一些自己容易讀錯的音，容易寫錯的字。

   3.“突破難點法”。對于成語應用中的“基本義、比喻義、褒貶義”，病句中的“歧義現象”是比較難掌握的要重點突破。

   4.“分類訓練法”。如：概況新聞類，要看清字數要求，越簡練越好；但對于提取信息類要盡可能多的提取信息。

   文言文閱讀：

   1.“逐步縮小法”。根據不同程度、學生的實際情況和時間的推移，逐步縮小復習范圍。

   2.“整理復習法”。文言文考試中有5個句子，分別解釋5個加點的字詞。這5個加點的字分別從“通假字、詞類活用、古今異義、一詞多義”四個方面出，那么我們就專門復習這四大塊。

   3.“翻譯直譯法”。翻譯句子要采用直譯的方法，直譯不通再意譯，但一定要注意翻譯出關鍵的字詞。

   4.“掌握要領法”。根據中考考綱的要求，初中古詩詞鑒賞有五個考點：鑒賞形象、鑒賞語言、鑒賞表達技巧、點評思想內容、點評的觀點態度。

   5.“掌握程式法”。詩歌鑒賞常見的表達程式這首詩采用了（表達方式、修辭手法、表現手法）技法，寫出了（意象）的（某某）特點，表現（突出）了（某某）思想、感情，起到了（某某）作用。

   現代文閱讀理解：根據不同的文體，采用不同的復習方法。如說明文，一定要根據說明文“抓特征、用方法、找順序、練語言”的四個方面去閱讀復習。

   作文：寫真事，抒真情；選問題，展個性；題材小，立意深；潔卷面，保字數。

   數學

   指導老師：廣州市天河中學教師 全文驪

   一、明確得分目標，制定合理復習計劃。目標分在100分左右的學生急需夯實基礎，切忌好高騖遠。建議這部分學生在最后這10多天復習當中，對基礎題要做到一看就會做，一做必須做對；對于目標得分在120～130分之間的學生，要慎做容易題，穩做中檔題，中檔題答題一定要規范，因為中考的答案是按步驟給分的；對于目標在130分以上的同學，到最后的關鍵階段，一定要做到一個“透”字。

   二、不同題型的答題方法不同。選擇題應答方式有兩種，一種是直接判斷法；第二種是排除法；填空題需要有較高的判斷能力和準確的計算能力，對一題有幾個答案的各種情況要考慮全面；解答題包括程序性解答題和非程序性解答題，前者有一定的步驟和思路可以套取，例如解方程，代入求值，還有簡單的應用題、證明題等等，考生對于程序性的解答題還是理解得比較好。

   到最后10多天復習當中，每位同學無論是在訓練當中，或者做套題當中一定要非常關注每一道題，不要輕視每道題，哪怕是基礎題。對于基礎題一定要確定自己的目標，一看就懂，一做就對；對于中檔題目要盡可能詳細完成規范解題過程，該得到的分數一分不漏；對于難題不要輕言放棄，深挖已知條件。

   物理

   指導老師：廣鐵一中物理科 李雪

   第一階段：打好基礎。開始復習時，很有必要先把物理課本通看一遍，主要目的是對一些重要的概念、公式進行理解和記憶。然后結合中考復習參考書試著去解題，這樣不但可以加強知識點的回憶和鞏固，從而加深對基本概念和理論的理解，還可以總結一些相關的解題技巧。

   第二階段：形成系統。由于中考物理公式、定理、解題方法比較多，在復習的過程中，應該把一些應注意的公式、方法進行總結歸納，加強前后之間的聯系，并利用零碎時間多多翻閱。

   第三階段：查漏補缺。這一階段，要對自己前兩個階段復習中出現含糊不清的、掌握不牢的地方重點加強。幾乎每個考生在復習中都有某些“頭疼”的地方，或是概念不清，或是方法不多。在最后的復習中應該通過與其他知識的聯系，把這些心理的“釘子”拔掉，這樣在考場上才能信心十足。

   心理調適

   指導老師：學大教育高級教師 沈建中

   學生要想發揮自己的水平，在短期內有兩個方法可取：

   1.可以跟自己水平差不多的同學互相提問，互相提醒，你們兩個互相查出的問題，至少在考前這半個月你都不會忘記。

   2.應該天天都看語文，天天讀外語，天天要揀一兩個數理化的題目做，保持一種解題的興奮點，這個興奮點一直延續到半個月以后，這個就對你數理化都是相當有用的。

   家長不要給孩子太多的壓力，不要在臨考前才體現出特別的關心，家長越關心，孩子壓力越大。在吃的方面，只要保證孩子吃得衛生，吃得健康，能夠消化就可以了，原來怎么吃，現在基本上還是怎么吃，清淡一點。

   英語

   指導老師：廣州市華興學校英語一級教師 沈惠

   與去年相比，今年的英語考試題型有以下調整：1.口語的第二題由原來的“回答問題”改為“情景對話”；2.聽力選擇由原來的對話理解和短文理解改為聽對話或獨白后完成選擇題；3.語言知識與運用由原來的20題改為10題，并增加一篇語法選擇；4.取消句型轉換和綜合填空，增加單詞拼寫和完成句子。針對這些變化采用以下復習策略：

   一、回歸基礎，狠抓短語。詞匯以及短語復習是在復習基礎知識，應該把所學的詞匯不規則變化的動詞過去時、過去分詞、短語和固定搭配要過一遍，從而達到查漏補缺的目的。

   二、歸納整理，梳理語法。動詞與動詞相關題目的考察占的比重相當大，所以同學們務必把動詞和與動詞相關的部分作為復習的重點。此外，要重點掌握關系詞的用法。

   三、針對弱項，重點訓練。應該對做過的試卷、試題進行歸納總結，設立錯題本。沖刺階段，可以適當做一下前幾年的中考題，熟悉題型和思路。

   四、營造氛圍、培養語感。最好能保證每天15分鐘左右的英語聽力訓練。即使不進行試題的訓練，也可以播放配發的磁帶，熟悉播放的語音語調，培養語感。

   化學

   指導老師：廣鐵一中化學科 何宗艷

   一、立足課本，把握雙基。對基礎薄弱的學生，在中考之前要狠抓基礎，對化學式的書寫、化學方程式、基本原理和概念進行查漏補缺。對基礎差、能力有限的同學要適當增加選擇題練習，進行定時、定量訓練，提高答對率。把課文習題重做一遍，這是答好中考常規題、基礎題最有效的方法。在題型方面抓好選擇題、填空題、計算題的解題能力培訓，爭取在這三大題型里有所提高和突破。

   二、攻破“學習方法和學習能力”這一薄弱環節。在復習中要舍得耗用時間，著力于“過程方法”的訓練，通過思考的訓練，提高攝取信息、分析數據、歸納、總結的綜合能力。

   三、重視解題（特別是推導題）方法的有序性和技巧。強化常見的物質的顏色、特征及之間的相互反應規律，備考中培養閱讀題目和審題的能力，理解題綱給予的提示和各小題的前后聯系，克服“看后忘前”的通病，訓練思考問題的嚴密性。

   政治

   指導老師：廣鐵一中政治科 符多利

   一、夯實基礎知識，提高知識貫通能力。首先要夯實基礎知識，做到緊扣教材去復習，特別是對概念、觀點、重點句及重點段要花時間閱讀，力求熟記并理解它們的準確內涵及使用范圍。其次，要提高基礎知識的貫通能力。要將所學的不系統、不連貫的知識，加以概括、歸納、綜合，構建條理有序的知識體系，特別要加強知識間邏輯關系的理解。

   二、了解時事熱點，捕捉有效信息。在2008年的時政熱點中，同學們應關注社會主義榮辱觀、道德楷模、改革開放30周年、黨的十七大精神、科學發展觀、構建社會主義和諧社會、節能減排、抗震救災、文化建設、國務院機構改革、義務教育法、北京奧運會、廣州亞運會、廣州創衛和創文活動、志愿者行動等。

   三、關注身邊事，理論聯系實際。近年中考命題形式日趨生活化，它貼近學生思想、心理、生活實際，注重學以致用，鼓勵學生的創新思維。

   四、回歸課本，找準結合點。要明確時政熱點與教材的哪些內容是吻合的，與哪些內容是有聯系的，哪些內容是需要拓展的，在找準了結合點后進行分類訓練，例如：抗震救災，感動中國人物等可聯系的教材觀點有哪些等。