暑假剛過，開學僅有幾周，同學們馬上又迎來十一長假，對于初三學生來說，該如何合理利用這7天時間呢?

　　【學生計劃】

　　十一長假終于快到了，一些初三學生計劃著好好利用這七天放松一下。

　　上海市進才北校的初三學生劉慧介紹，平時的學習負擔很重，每天晚上都要學到十一點，加上起得早，感覺自己嚴重睡眠不足，十一七天一定要把缺的覺都補回來。還有很多平時沒時間看的書和電影，都要利用這個難得的假期好好地享受一下。

　　【家長安排】

　　對于學生的計劃，部分家長卻給出相反的答案，他們希望孩子將更多的時間安排在學習上，甚至有些家長主動為孩子制定學習計劃，聘請輔導老師給孩子單獨開“小灶”。

　　上海市徐匯區一位畢業班家長張女士介紹，剛開學時，學校舉行過一次小型的模擬考試，發現孩子的數學和物理成績不是很理想，十一是難得的整塊時間，自己準備給女兒請幾位輔導老師給女兒開“小灶”，可以幫女兒以前學過的知識好好地梳理一下。

　　記者采訪發現，很多畢業班的家長不贊成孩子出遠門旅游，而且一旦把心玩野了，再想收回來可就難了。但家長都很贊成孩子利用十一的時間補覺，平時孩子學得挺苦，家長看著也心疼，這七天可以好好地養足精神。

　　【班主任建議】

　　建平西校的班主任朱老師介紹，國慶節還沒有到，一些學生就計劃如何利用假期好好玩耍，好不容易有這么個長假，開學不久，學生們還沒從放暑假的氣氛中適應過來，就好好放松一下吧。有些家長贊同孩子的想法，覺得孩子都挺不容易的，平時那么辛苦，到假期愿意玩就隨他們吧。但是要注意，家長如果不給予及時、合理的指導和幫助，孩子很容易失控。

　　有些孩子成績不是很理想，這些孩子的家長有可能會想到利用假期時間，請家教或讓孩子參加各種名目的學習輔導班，希望通過補課提高孩子的成績。如果家長不考慮到孩子的情況和分析孩子成績差的具體原因，一味地、一相情愿地讓孩子去補習功課，仍然是“早出晚歸”、“起早摸黑”，其最后結果往往是造成孩子的逆反心理，產生新的厭學情緒，進而導致“惡性循環”。這樣，不但沒有真正地提高成績，反而因為耽誤了身心休息，影響了學習。

　　初三的學生相對起其他年級功課更加緊張，初三生們一方面要抓緊時間預習、復習功課;另一方面也要適當地休息，調節好自己的心態。十一長假是一個放松、調節身心的好機會，家長和學生要注意勞逸結合，適度休息。