2016年政法干警真題及答案※  關注微信對答案  ※  題庫估分

　　2016年政法干警考試已經結束了，考生們終于可以松一口氣了。不過，現在還不是完全放松的時刻，考生們還需要為即將到來的面試做準備。面試主要是考察臨場發揮和記憶，所以終于到了好筆頭不如好記性的時刻了。面對長時間的記憶背誦，考生們難免會有所疲倦，所以飲食上就需要有一些調整，需要一些備考面試的專業食譜。

　　1、胡蘿卜能提高考生的記憶力。因為胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用。

　　2、草莓味美，而且能消除緊張情緒。草莓里的果膠能讓人產生舒適感，考試前每天吃150克草莓，能達到預期目的。

　　3、香蕉的秘密武器就在于含有血清素，它對人的大腦產生成功意識是不可缺少的。此外，香蕉富含各種維生素和鉀，香蕉還能夠改善大腦中5-羥色胺的含量。對于參加考試，但學習成績一直不好的考生來說，香蕉可以讓人產生愉悅的感覺(香蕉對于抑郁情緒的作用，類似于“百憂解”)。

　　4、白菜能減少在考試前的緊張情緒，使學習變得輕松。

　　5、海螯蝦是可為大腦提供營養的美味食品。海螯蝦含有的3種重要脂肪酸來供應人體所需的養分，能使人長時間保持精力集中。

　　6、洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞。蔥頭可以稀釋血液，從而改善大腦氧的供應狀況。每天最少吃半個洋蔥頭，便會起到這種作用。

　　7、生姜能使人的思路開闊，這主要是它所含的姜辣素和揮發油的作用。它能使血液得到稀釋，流動更加暢通，向大腦供應更多的氧。

　　飲食是備考面試的助力，也是影響考生發揮的關鍵因素之一。希望考生能夠多加注意，不要因此影響到了自己的面試成績。祝考生們筆試取得好成績，面試一切順利。

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