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　　第七節 學習方式

　　一、學習策略

　　(一)學習策略概述

　　學習策略是指學習者為了提高學習效果和效率，有目的、有意識地制定有關學習過程的復雜方案。

　　(二)學習策略的分類

　　根據邁克爾等人1990年的分類，可將學習策略分為三部分：認知策略、元認知策略和資源管理策略。

　　1.認知策略

　　認知策略是加工信息的一些方法和技術，有助于有效地從記憶中提取信息。

　　(1)復述策略

　　常用的復述策略：利用隨意記憶和有意識記;排除抑制干擾;整體記憶與分段記憶;多種感官參與;畫線、圈點批注等。

　　(2)精細力工策略

　　常用的精細加工策略：記憶術(如位置記憶法、縮減與編歌訣、諧音聯想法、關鍵詞法、視覺聯想);做筆記;提問;生成性學習;利用背景知識，聯系實際等。

　　(3)組織策略

　　常用的組織策略：列提綱;利用圖形(系統結構圖、流程圖、模型圖、網絡關系圖等);利用表格(一覽表、雙向表)等。

　　2.元認知策略

　　元認知策略是學生對自己認知過程的策略，包括對自己認知過程的了解和控制策略，有助于學生有效地安排和調節學習過程。

　　(1)計劃策略

　　(2)監控策略

　�、僭J知監控策略包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監控自己的速度和時間。

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　　自我提問法是最常用的元認知監控方法。

　　(3)調節策略

　　元認知調節是根據對認知活動結果的檢查，根據對認知策略的效果的檢查，及時修正、調整認知策略。

　　3.資源管理策略

　　資源管理策略是輔導學生管理可用環境和資源的策略，有助于學生適應環境并調節環境以適應自己的需要，對學生的動機有重要的作用。

　　(1)時間管理策略

　　時間管理策略包括統籌安排學習時間、高效利用最佳時間、靈活利用零碎時間。

　　(2)環境管理策略

　　學習環境設置的目的是消除一切與學習無關的外界因素，做好學習準備。

　　第一，要注意調節自然條件，如流通的空氣、適宜的溫度、明亮的光線等;

　　第二，要設計好學習的空間，如空間范圍、室內布置等;

　　(3)努力管理策略

　　具體包括：樹立良好信念;選擇有挑戰性的任務;調節成敗標準;正確認識成敗的原因;自我獎勵等。

　　(4)資源利用策略

　　具體包括：學習工具的利用;社會性人力資源的利用(老師的幫助、同學間的合作和探討等)。

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