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　　中學生心理的認知過程：注意

　　一、概念

　　注意是心理活動對一定對象的指向和集中。

　　二、分類

　　根據有無目的和意志努力的程度，可以把注意分為無意注意、有意注意和有意后注意三種。

　　1.無意注意

　　(1)無意注意的概念

　　無意注意也稱不隨意注意，是沒有預定目的、無需意志努力、不由自主地對一定事物所發生的注意。

　　(2)引起無意注意的條件

　　引起無意注意的原因來自兩個方面：刺激物的特點和人的內部狀態，同時這兩方面的原因也是密切聯系的。

　　第一，客觀條件，即刺激物本身的特點。包括刺激物的強度、刺激物的新異性、刺激物的運動變化、刺激物與背景的差異。

　　第二，主觀條件，即人本身的狀態。包括人對事物的需要和興趣，積極的情感態度，個人的情緒狀態和精神狀態，個人的心境、主觀期待。

　　2.有意注意

　　(1)有意注意的概念

　　有意注意也稱隨意注意，是有預先目的，必要時需要意志努力，主動地對一定事物所發生的注意。

　　(2)引起有意注意的條件

　�、倜鞔_活動的目的和任務;

　�、诎l揮意志努力與干擾和困難作斗爭;

　　③培養對事物的間接興趣;

　�、鼙３址�定的情緒;

　�、萁⒎�定的工作習慣;

　　⑥智力活動與外部活動的結合。

　　3.有意后注意

　　有意后注意，是指事前有預定目的，不需意志努力的注意。

　　三、注意的品質及影響因素

　　1.注意的范圍

　　注意的范圍，也稱注意的廣度，是指在同一時間內，意識所能清楚地把握對象的數量。

　　2.注意的穩定性

　　注意的穩定性是指注意集中在一定對象上的持續時間。

　　人的感受性不能長時間地保持固定的狀態。在穩定注意的條件下，感受性也會發生周期性地增強和減弱的現象，這種現象叫做注意的起伏，或叫注意的動搖。注意的起伏周期一般為2、3秒至12秒。

　　與注意的穩定性相反的注意品質是注意的分散，也叫分心。注意的分散是指注意離開了心理活動所要指向的對象，而被無關的對象吸引去的現象。

　　3.注意的轉移

　　注意的轉移是個體根據新的任務，主動把注意由一個對象轉移到另一個對象上。

　　注意的轉移不同于注意的分散，轉移是根據任務的要求，是主動進行的，分散則離開了當前的任務。

　　4.注意的分配

　　注意的分配是指在同一時間內，把注意指向不同的對象，同時從事幾種不同的活動。

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