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　　中學生心理的認知過程：記憶

　　1.記憶是人腦對經歷過的事物的反映。所謂經歷過的事物，是指在過去的生活和活動中感知過的事物、思考過的問題、體驗過的情結、操作過的動作。人腦不僅能反映直接作用于感覺器官的當前事物，而且當感知過的事物不在眼前的時候，在腦中留下痕跡，并且在需要的時候還能重新回想起來，這就是過去經歷過的事物在頭腦中的反映。

　　2.記憶的種類

　　(1)根據記憶內容的不同劃分

　　①形象記憶

　　形象記憶就是以過去經歷過的事物的形象為內容的記憶。它可以幫助我們記住事物的具體形象，包括事物的大小、形狀、顏色、聲音以及物體的活動與變化等，如人物的音容笑貌、音樂的旋律、各種氣味和味道等。它們是以表象的形式在頭腦中存儲的。形象記憶又可以根據主導分析器的不同分為視覺形象、聽覺形象、味覺形象等記憶。

　　②邏輯記憶

　　邏輯記憶，即以詞語為中介，以概念、原理等邏輯思維成果為內容的記憶。這種記憶所保持的不是具體事物的形象，而是反映客觀事物本質和規律的定義、公式、定理。這種記憶為人類所特有，是一種較高級、復雜的記憶形式。例如，對各門學科的概念、定理、公式、學科體系的記憶，都是邏輯記憶。

　　③情緒記憶

　　情緒記憶是以體驗過的情緒、情感為內容，以親身感受和深切體驗為方式的記憶。人們在生活實踐中所碰到的快樂情景或痛苦遭遇，往往會牢固地在頭腦中保留下來，強烈的情緒容易長久保持且容易再現。例如，對接到大學通知書時愉快心情的記憶，就是情緒記憶。

　　④運動記憶

　　運動記憶亦稱“動作記憶”，是以過去從事和做過的運動、動作及其系統為內容的記憶。一般認為，它是一種形象記憶，其生理機制是動力定型的建立和鞏固。例如，體操運動員的動作和武術家高難度動作的掌握，都是運動記憶的結果。

　　(2)根據記憶保持時間的長短劃分

　　隨著信息加工理論對記憶的研究，一些心理學家根據從信息輸入到提取所經歷的時間間隔不同及編碼方式不同，把記憶分為三種系統，或稱三級信息加工模式 ，即瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。

　　①瞬時記憶

　　瞬時記憶是指當刺激物停止作用后，其印象一瞬間就急速消失的記憶，也叫感覺記憶。后像就是典型的瞬時記憶。根據研究，視覺的感覺記憶保持時間在1秒以內，聽覺的感覺記憶保持時間在4-5秒以內。

　　②短時記憶

　　刺激物停止作用后，其信息在頭腦中保持l分鐘以內的記憶叫短時記憶。短時記憶的保持在無復述的情況下只有2.5--20秒。如撥電話時，對新查出的電話號碼的記憶，就屬于短時記憶。一般認為短時記憶的信息容量為7±2個組塊，這個數量是相對恒定的。

　　③長時記憶

　　在人們的學習、生活和工作中最有意義的就是長時記憶。長時記憶是學習材料經過多次復習后保持在頭腦中的記憶。它既可以是短時記憶復述的結果，也可以因印象深刻一次獲得。

　　3.根據信息加工和存儲內容的不同

　　(1)陳述性記憶

　　以陳述性知識為內容，即事實類信息，這類信息可以用言語表達，包括字詞、定義、人名、時間、事件、概念和觀念。

　　(2)程序性記憶

　　又稱技能記憶，即對程序性知識進行記憶，如該怎樣做事情或如何掌握技能。

　　4.記憶的生理基礎

　　根據巴甫洛夫的條件反射學說，記憶是大腦皮層暫時神經聯系的形成、鞏固和恢復。暫時神經聯系的建立與保持或遺忘，是暫時神經聯系的鞏固或消退;再認或再現是暫時神經聯系的恢復。暫時神經聯系是記憶的生理機制。

　　人類的記憶與動物的記憶有著本質的不同。由于詞語的參與，人不僅對具體事物形成暫時神經聯系，而且還可以對詞語形成暫時神經聯系，從而使人的記憶內容變得豐富多彩，記憶形式簡便易行，也使人的記憶更為積極、自覺。

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