1.對出生頭4—6個月的孩子,最好的食物和飲料是( )。
A.牛奶
B.羊奶
C.鮮果汁
D.母乳
參考答案:
D
參考解析:對于出生頭4—6個月的嬰兒,母乳是最好的食物和飲料。母乳是嬰兒最理想的營養品,母乳對出生頭4—6個月的嬰兒來說,是最理想的營養品。母乳含有嬰兒生長發育所需的全部營養,而且搭配合理。母乳既解饑又解渴。只要母嬰身體狀況許可,就應盡可能進行母乳喂養。
2.乳母飲食中除主食和多樣化的副食外,還應多吃些粗糧,使乳汁中有足量的( )。
A.維生素A
B.維生素B1
C.維生素C
D.維生素D
參考答案:
B
參考解析:維生素B1主要存在于種子的外皮和胚芽中,如米糠和麩皮中含量很豐富,在酵母菌中含量也極豐富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也較豐富。所用的維生素B1都是化學合成的產品。在體內,維生素B1以輔酶形式參與糖的分解代謝,有保護神經系統的作用;還能促進腸胃蠕動,增加食欲。
3.( )是構成甲狀腺素的原料之一。
A.鐵
B.鋅
C.碘
D.鈣
參考答案:
C
參考解析:碘是構成甲狀腺素的原料之一。食物中含碘最豐富的是海產品,如海帶、紫菜、淡菜、海魚、海蝦、貝類等。如果因為水土缺碘,造成孕婦孕期攝取碘不足,胎兒會患上嚴重的碘缺乏癥,稱克汀病,也稱呆小癥。
4.谷類是人們一日三餐不可缺少的食物,它可提供的主要營養成分是( )。
A.蛋白質
B.脂肪
C.碳水化合物
D.維生素
參考答案:
C
參考解析:碳水化合物主要來源于植物性食物,如谷類、根莖類、豆類等。碳水化合物攝入量不足,會使體內蛋白質消耗增加,體重減輕,導致生長發育遲緩;攝入過多,發酵過盛,則會刺激腸蠕動引起腹瀉。
5.母乳為嬰幼兒天然食品,且喂養方式最為合理,根據不同的情況,可以延長母乳喂養,但最遲不宜超過( )。
A.1歲
B.2歲
C.3歲
D.4歲
參考答案:
B
參考解析:嬰兒8—12個月就可以斷母乳。若當地輔食供應差,或因經濟條件限制,可以延長母乳喂養,但最遲不宜超過2歲。嬰兒從完全喂母乳,到斷母乳,需要一個逐步適應的過程。從添加輔食開始,已進入斷奶期,除乳類之外,使嬰兒攝取谷類、豆類、肉類、菜果等“雜食”所提供的營養。
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