點(diǎn)擊查看2017年自考《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》綜合指導(dǎo)匯總

　　1.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)。

　　2.人體的基本勝利特征:新陳代謝、興奮性、應(yīng)激性、適應(yīng)性。

　　應(yīng)激性:機(jī)體和一切活組織對(duì)周圍環(huán)境條件的變化有發(fā)生反應(yīng)的能力，這種能力和特性叫做應(yīng)激性。可以引起反應(yīng)的環(huán)境的變化叫刺激。

　　3.神經(jīng)調(diào)節(jié):特點(diǎn)是迅速而且精確;體液調(diào)節(jié)的特點(diǎn)是緩慢而廣泛，作用持久。

　　體液調(diào)節(jié):機(jī)體的某些細(xì)胞產(chǎn)生某些特殊的化學(xué)物質(zhì)，包括各種內(nèi)分泌腺所分泌的激素，通過細(xì)胞外液或借助于血液循環(huán)被送到一定器官和組織，以引起特有的反應(yīng)，并以此調(diào)節(jié)著人體的新陳代謝，生長(zhǎng)發(fā)育，生殖以及對(duì)肌肉活動(dòng)的適應(yīng)等重要機(jī)能。

　　4.反饋分正反饋和負(fù)反饋

　　5.肌肉的生理特性:興奮性、收縮性、傳導(dǎo)性。

　　6.引起興奮的刺激條件:A刺激的強(qiáng)度B刺激強(qiáng)度的變化速率。C刺激作用時(shí)間。

　　8.時(shí)值:法國(guó)生理學(xué)家拉披克提出以兩倍基強(qiáng)度的刺激作用于組織引起興奮所需的最短時(shí)間，作為衡量興奮性的指標(biāo)。拉披克把這一特定時(shí)間稱為是值。屈肌的時(shí)值比伸肌短。

　　9.“全和無‘’現(xiàn)象:用閾下刺激單個(gè)肌纖維，不能引起收縮;若用閾刺激就可以引起收縮，如果加大刺激(用閾上刺激)肌纖維的收縮幅度并不會(huì)增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象叫“全和無‘’現(xiàn)象。

　　14.跳躍式傳導(dǎo):在有髓鞘纖維中，它的興奮和靜息電位部位間的局部電流集中地通過鄰近的朗氏結(jié)使之去極化，所以有髓鞘纖維中總是一個(gè)朗氏結(jié)興奮，再刺激下一個(gè)朗氏結(jié)，是跳躍式的傳導(dǎo)。

　　15.興奮-收縮藕連:興奮由神經(jīng)傳遞給肌肉的傳遞過程。(神經(jīng)肌肉傳遞):運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢去極化，改變神經(jīng)膜的通透性，使Ca進(jìn)入末梢內(nèi)，導(dǎo)致突觸小泡的破裂，釋放出Ach，Ach經(jīng)過突觸間隙擴(kuò)散至終膜與終膜上的受體(R)結(jié)合，形成R-Ach復(fù)合體，R-Ach是終膜去極化，產(chǎn)生終板電位(EPP)-(EPP)達(dá)到一定的閾限時(shí)，作用于肌膜使它發(fā)放可傳播的動(dòng)作電位，肌膜動(dòng)作電位通過-收縮耦聯(lián)引起肌纖維收縮。

　　16.肌纖維的興奮-收縮過程:A肌膜的電位變化觸發(fā)肌肉收縮即興奮收縮耦聯(lián)。B橫橋的運(yùn)動(dòng)引起肌絲滑動(dòng)。C引起肌收縮后的舒張。

　　17.單收縮的過程:潛伏期、縮短期、寬息期。

　　18.強(qiáng)直收縮:肌肉因成串刺激而發(fā)生的持續(xù)性縮短狀態(tài)稱強(qiáng)直收縮。

　　21.肌纖維的分類;快肌纖維(白肌纖維)、慢肌纖維(紅肌纖維)

　　22.主要的生理特征:慢肌纖維(紅肌纖維):運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元(小)、放電頻率(低)、收縮速度(低)、耐力(高)、毛細(xì)血管密度(高)、血紅蛋白含量(高)、糖酵解酶活性(低)、線粒體酶活性(高)、肌原纖維ATP酶活性(低)。 白肌纖維與之相反。

　　23不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目肌纖維百分比:短跑的快肌纖維占70%;長(zhǎng)跑的慢肌纖維占70%。中長(zhǎng)跑介于其中。

　　24.運(yùn)動(dòng)對(duì)肌纖維的影響:A肌纖維的選擇性肥大(耐力項(xiàng)目引起慢肌纖維選擇性肥大;速度-爆發(fā)力引起快肌纖維選擇性肥大)

　　B肌纖維內(nèi)酶活性增強(qiáng) C肌纖維類型百分組成的變化。

　　28.血液的機(jī)能:血液的機(jī)能通過循環(huán)系統(tǒng)完成的。

　　A維持內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定作用。 B運(yùn)輸作用。 C調(diào)節(jié)作用。 D防御和保護(hù)作用。

　　29.滲透壓:溶液促使水分子通過半透膜從濃度低的一側(cè)向濃度高的一側(cè)擴(kuò)散的力量。稱為滲透吸引力。大小決定于單位體積溶液中溶質(zhì)分子或顆粒的數(shù)量。

　　30.等滲溶液;以血漿的正常滲透壓為標(biāo)準(zhǔn),與血漿正常滲透壓很相似的溶液稱等滲溶液。0。9%。氯化鈉5%葡萄糖。

　　31.正常人血漿的PH 值7。35--7。45 平均7。4

　　32最主要的緩沖對(duì) NaHCO3_----- H2CO3 20/1

　　34.紅細(xì)胞(血紅蛋白)的功能: A運(yùn)輸氣體 O2、CO2 B緩沖血液酸堿度。

　　35.血紅蛋白的含量;男子12-15克%;女子11-14克%。

　　36.運(yùn)動(dòng)性貧血:在訓(xùn)練期間(特別是訓(xùn)練初期)或比賽期間Hb紅細(xì)胞數(shù)減少,出現(xiàn)暫時(shí)性貧血想象稱運(yùn)動(dòng)性貧血。

　　原因:A紅細(xì)胞破壞增多, B蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足 C由于缺鐵而引起貧血。

　　防止:調(diào)整能動(dòng)量或補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和鐵。

　　37.合胞體:肌細(xì)胞雖有界限,但興奮波極易彼此之間傳播,在活動(dòng)時(shí)有如單一細(xì)胞,在生理學(xué)上稱之為”合胞體”

　　38.心肌的生理特性:A自動(dòng)節(jié)律性。B傳導(dǎo)性。C興奮性。D收縮性。

　　39.心肌細(xì)胞收縮的特點(diǎn):A對(duì)細(xì)胞外液Ca的濃度有明顯的依耐性。B全或無的同步收縮C不發(fā)生強(qiáng)直收縮。

　　41.心率:每分鐘心臟搏動(dòng)的次數(shù),正常安靜時(shí)60-100次之間。

掃描/長(zhǎng)按二維碼即可幫助自考通關(guān)

獲取10月自考真題答案

獲取最后6套預(yù)測(cè)卷

免費(fèi)獲取8次直播課程

獲取歷年考試真題試卷

自考萬題庫下載丨微信搜索"萬題庫自考"

　　相關(guān)推薦：

　　2017年自學(xué)考試《營(yíng)養(yǎng)學(xué)》章節(jié)練習(xí)題匯總

　　2017年自學(xué)考試《病原生物學(xué)》復(fù)習(xí)試題匯總

　　2017年自學(xué)考試《心理衛(wèi)生與咨詢》專項(xiàng)習(xí)題匯總