42。心電圖的波形及意義 、R、S、T。 P波表示:左右心房除極化時(shí)所產(chǎn)生的電變化。P-R(R-Q)期間:表示心房除極化開始到心室除極化開始所需的時(shí)間。QRS波群表示左右心室先后興奮除極化所產(chǎn)生的電變化。S-T段表示心室除極完畢，復(fù)極尚未開始各部分之間無電位差。T波表示心室復(fù)極化過程中的電變化。Q-T表示心室開始興奮除極化到全部復(fù)極化所需的時(shí)間。

　　心電圖僅反映的是心臟興奮的產(chǎn)生，傳導(dǎo)和恢復(fù)過程中的生物電變化，僅反映心肌的興奮，并不反映心肌的機(jī)械收縮過程。

　　47.運(yùn)動(dòng)過程中心血管的反映:A血液的重新分配B心輸出量增加C血壓發(fā)生變化，收縮壓上升，舒張壓下降。

　　48.心力儲(chǔ)備:是指心輸出量能隨機(jī)體代謝需要而增長的能力。

　　49.動(dòng)脈血壓的形成:心室收縮射血，外周阻力，大動(dòng)脈彈性。

　　50.心縮期只有每搏輸出量的1/3即約20-30毫升的血液流向外周;其余2/3血液留在主動(dòng)脈。

　　51.影響動(dòng)脈血壓的因素;A每搏輸出量。B心率。C外周阻力。D大動(dòng)脈管的彈性。E循環(huán)血量

　　52.影響靜脈回流的因素:A心臟收縮。B呼吸運(yùn)動(dòng)。C骨骼肌的擠壓作用。D重力和體位E靜脈管壁的收縮。

　　53.減壓反射:頸動(dòng)脈竇及主動(dòng)脈弓的壓力感受性反射。(作用是一種快速控制動(dòng)脈血壓相對(duì)恒定的自身調(diào)節(jié)。

　　54.訓(xùn)練對(duì)心血管系統(tǒng)的影響:可促使人體的血管系統(tǒng)的形態(tài)、機(jī)能和調(diào)節(jié)能力產(chǎn)生良好的適應(yīng)，從而提高人體工作能力。表現(xiàn)以下幾個(gè)方面:A竇性心率徐緩。B運(yùn)動(dòng)性心臟增大。C心血管機(jī)能改善。

　　55.呼吸過程的三個(gè)環(huán)節(jié):A外呼吸。(通氣過程和換氣過程)B氣體運(yùn)輸。C內(nèi)呼吸。

　　56.肺通氣的動(dòng)力是呼吸肌舒縮完成呼吸動(dòng)力。呼吸形式:隔式呼吸(腹式呼吸)、肋式呼吸(胸式呼吸)、混合呼吸。

　　四個(gè)互不疊加的肺容量:潮氣量、補(bǔ)吸氣量、補(bǔ)呼氣量、余氣量。

　　57. 每分肺泡通氣量=(呼吸深度-解剖無效腔《呼吸道》)*呼吸頻率。

　　60. 血紅蛋白與氧的可逆結(jié)合,氧分壓高、氧結(jié)合。

　　氧離作用:在氧分壓低的組織內(nèi)，氧合血紅蛋白迅速放出氧，形成還原血紅蛋白，稱為氧離作用。

　　63.氧離曲線生理意義:“S”形氧離曲線的上有重要的生理意義。當(dāng)氧分壓在60-100 毫米汞柱一段時(shí)，坡度不大，形式平坦，而使氧分壓從100毫米汞柱至80毫米汞柱時(shí)，血氧飽和度從98%降至96%。這對(duì)高原適應(yīng)或輕度呼吸機(jī)能不全的人均有好處，只要能保持動(dòng)脈血中氧分壓自在60毫米汞柱以上，血氧飽和度仍有90%，不致造成供氧不足的嚴(yán)重后果。

　　曲線下段顯示出氧分壓在60毫米汞柱以下時(shí)，曲線逐漸變陡，意味著氧分壓下降，使血氧飽和度明顯下降。氧分壓為40-10毫米汞柱時(shí)，曲線更陡，此時(shí);氧分壓稍有下降，血氧飽和度就大幅度下降，釋放出大量的氧保證組織換氣。這種特點(diǎn)對(duì)肌肉活動(dòng)，保證供氧都很有利。

　　影響因素:CO2升高。PH值下降、體溫上升，都使血紅蛋白對(duì)氧的親和力下降，氧離曲線右移，釋放出更多的氧。反之氧離曲線左移。

　　64.氧利用率=(動(dòng)脈血含量-靜脈血含量)/動(dòng)脈血含量*100%

　　66.CO2的運(yùn)輸。A物理運(yùn)輸6%。B化學(xué)結(jié)合形式: 與Hb結(jié)合7%,與血液中的Na、k結(jié)合87%

　　67.呼吸與酸堿平衡:(穩(wěn)態(tài)結(jié)合)。P87

　　68。血液的化學(xué)成分的改變對(duì)呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)。CO2上升、O2的下降、H的上升都促進(jìn)呼吸。

　　70。運(yùn)動(dòng)后過量的氧耗:a滿足因劇烈運(yùn)動(dòng)后體溫仍處于較高水平所需要的氧。b滿足心臟活動(dòng)仍處于較高水平所需要的氧。c滿足肺功能仍處于較高水平所需要的氧d血液中茶酚胺仍處于較高水平, 也導(dǎo)致較多的氧。D最主要是消除乳酸氧債。

　　71。在運(yùn)動(dòng)時(shí)如何合理的運(yùn)用呼吸方法:A減少呼吸道阻力。B節(jié)制呼吸頻率,加大呼吸深度,提高肺泡通氣量。C呼吸方法適應(yīng)于技術(shù)動(dòng)作變換的需要D合理運(yùn)用憋氣。

　　74.能量系統(tǒng)的一般特點(diǎn) 115 有氧氧化供能與無氧氧化供能?P116

　　75.影響糖酵解能力因素有:A人體對(duì)緩沖酸性產(chǎn)物能力的大小。B人體各組織細(xì)胞，特別是腦細(xì)胞對(duì)酸的耐受能力大小C可能與體內(nèi)糖原的含量有關(guān)。

　　76.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與能量利用機(jī)能節(jié)省化:表現(xiàn)在完成同樣強(qiáng)度的工作時(shí)，經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，需氧量減少，能源消耗兩也減少，即完成同樣的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，有訓(xùn)練者消耗能量減少。

　　77.長期訓(xùn)練能量節(jié)省化的主要原因:訓(xùn)練改進(jìn)了動(dòng)作技能，使動(dòng)作更協(xié)調(diào)自如。自動(dòng)化程度提高，減少了多余的動(dòng)作，使得能量的利用更經(jīng)濟(jì)了;同時(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也提高了呼吸循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能水平，工作效率提高。這樣消耗于供能器官本身的能量也減少了，如在完成較小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，有訓(xùn)練者比無訓(xùn)練者的心率較低;呼吸頻率較少，因而心臟及呼吸器官消耗的能量也就較少。 主要意義:從能量消耗的觀點(diǎn)來看，能量利用愈節(jié)省，運(yùn)動(dòng)效率也愈高，這就為取得優(yōu)異成績創(chuàng)造了 有利條件，特別是對(duì)持續(xù)時(shí)間長，總需能量大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來講，就更是如此。

　　78.散熱過程:A絕大部分的熱量由皮膚散發(fā)。B小部分由呼吸道蒸發(fā)散熱。C少量的熱量用來加溫吸入的冷空氣或冷飲冷食D隨尿和糞排泄而散發(fā)。 皮膚散熱的四種方式:A輻射B傳導(dǎo)C對(duì)流D蒸發(fā)。

　　79.運(yùn)動(dòng)時(shí)體溫的變化和調(diào)節(jié);在高溫下如何調(diào)節(jié)體溫。()新書)

　　80.應(yīng)激:應(yīng)激是機(jī)體應(yīng)付任何需要時(shí)的非特異性反應(yīng)。

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