42。心電圖的波形及意義 、R、S、T。 P波表示:左右心房除極化時所產生的電變化。P-R(R-Q)期間:表示心房除極化開始到心室除極化開始所需的時間。QRS波群表示左右心室先后興奮除極化所產生的電變化。S-T段表示心室除極完畢，復極尚未開始各部分之間無電位差。T波表示心室復極化過程中的電變化。Q-T表示心室開始興奮除極化到全部復極化所需的時間。

　　心電圖僅反映的是心臟興奮的產生，傳導和恢復過程中的生物電變化，僅反映心肌的興奮，并不反映心肌的機械收縮過程。

　　47.運動過程中心血管的反映:A血液的重新分配B心輸出量增加C血壓發生變化，收縮壓上升，舒張壓下降。

　　48.心力儲備:是指心輸出量能隨機體代謝需要而增長的能力。

　　49.動脈血壓的形成:心室收縮射血，外周阻力，大動脈彈性。

　　50.心縮期只有每搏輸出量的1/3即約20-30毫升的血液流向外周;其余2/3血液留在主動脈。

　　51.影響動脈血壓的因素;A每搏輸出量。B心率。C外周阻力。D大動脈管的彈性。E循環血量

　　52.影響靜脈回流的因素:A心臟收縮。B呼吸運動。C骨骼肌的擠壓作用。D重力和體位E靜脈管壁的收縮。

　　53.減壓反射:頸動脈竇及主動脈弓的壓力感受性反射。(作用是一種快速控制動脈血壓相對恒定的自身調節。

　　54.訓練對心血管系統的影響:可促使人體的血管系統的形態、機能和調節能力產生良好的適應，從而提高人體工作能力。表現以下幾個方面:A竇性心率徐緩。B運動性心臟增大。C心血管機能改善。

　　55.呼吸過程的三個環節:A外呼吸。(通氣過程和換氣過程)B氣體運輸。C內呼吸。

　　56.肺通氣的動力是呼吸肌舒縮完成呼吸動力。呼吸形式:隔式呼吸(腹式呼吸)、肋式呼吸(胸式呼吸)、混合呼吸。

　　四個互不疊加的肺容量:潮氣量、補吸氣量、補呼氣量、余氣量。

　　57. 每分肺泡通氣量=(呼吸深度-解剖無效腔《呼吸道》)*呼吸頻率。

　　60. 血紅蛋白與氧的可逆結合,氧分壓高、氧結合。

　　氧離作用:在氧分壓低的組織內，氧合血紅蛋白迅速放出氧，形成還原血紅蛋白，稱為氧離作用。

　　63.氧離曲線生理意義:“S”形氧離曲線的上有重要的生理意義。當氧分壓在60-100 毫米汞柱一段時，坡度不大，形式平坦，而使氧分壓從100毫米汞柱至80毫米汞柱時，血氧飽和度從98%降至96%。這對高原適應或輕度呼吸機能不全的人均有好處，只要能保持動脈血中氧分壓自在60毫米汞柱以上，血氧飽和度仍有90%，不致造成供氧不足的嚴重后果。

　　曲線下段顯示出氧分壓在60毫米汞柱以下時，曲線逐漸變陡，意味著氧分壓下降，使血氧飽和度明顯下降。氧分壓為40-10毫米汞柱時，曲線更陡，此時;氧分壓稍有下降，血氧飽和度就大幅度下降，釋放出大量的氧保證組織換氣。這種特點對肌肉活動，保證供氧都很有利。

　　影響因素:CO2升高。PH值下降、體溫上升，都使血紅蛋白對氧的親和力下降，氧離曲線右移，釋放出更多的氧。反之氧離曲線左移。

　　64.氧利用率=(動脈血含量-靜脈血含量)/動脈血含量*100%

　　66.CO2的運輸。A物理運輸6%。B化學結合形式: 與Hb結合7%,與血液中的Na、k結合87%

　　67.呼吸與酸堿平衡:(穩態結合)。P87

　　68。血液的化學成分的改變對呼吸運動的調節。CO2上升、O2的下降、H的上升都促進呼吸。

　　70。運動后過量的氧耗:a滿足因劇烈運動后體溫仍處于較高水平所需要的氧。b滿足心臟活動仍處于較高水平所需要的氧。c滿足肺功能仍處于較高水平所需要的氧d血液中茶酚胺仍處于較高水平, 也導致較多的氧。D最主要是消除乳酸氧債。

　　71。在運動時如何合理的運用呼吸方法:A減少呼吸道阻力。B節制呼吸頻率,加大呼吸深度,提高肺泡通氣量。C呼吸方法適應于技術動作變換的需要D合理運用憋氣。

　　74.能量系統的一般特點 115 有氧氧化供能與無氧氧化供能?P116

　　75.影響糖酵解能力因素有:A人體對緩沖酸性產物能力的大小。B人體各組織細胞，特別是腦細胞對酸的耐受能力大小C可能與體內糖原的含量有關。

　　76.運動訓練與能量利用機能節省化:表現在完成同樣強度的工作時，經過系統訓練后，需氧量減少，能源消耗兩也減少，即完成同樣的運動負荷時，有訓練者消耗能量減少。

　　77.長期訓練能量節省化的主要原因:訓練改進了動作技能，使動作更協調自如。自動化程度提高，減少了多余的動作，使得能量的利用更經濟了;同時運動訓練也提高了呼吸循環系統機能水平，工作效率提高。這樣消耗于供能器官本身的能量也減少了，如在完成較小強度的運動負荷時，有訓練者比無訓練者的心率較低;呼吸頻率較少，因而心臟及呼吸器官消耗的能量也就較少。 主要意義:從能量消耗的觀點來看，能量利用愈節省，運動效率也愈高，這就為取得優異成績創造了 有利條件，特別是對持續時間長，總需能量大的運動項目來講，就更是如此。

　　78.散熱過程:A絕大部分的熱量由皮膚散發。B小部分由呼吸道蒸發散熱。C少量的熱量用來加溫吸入的冷空氣或冷飲冷食D隨尿和糞排泄而散發。 皮膚散熱的四種方式:A輻射B傳導C對流D蒸發。

　　79.運動時體溫的變化和調節;在高溫下如何調節體溫。()新書)

　　80.應激:應激是機體應付任何需要時的非特異性反應。

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