1 做好入院宣教

　　為了使產婦保持良好的情緒，使其自己認識到產褥期生理變化對情緒的影響，入院后做好解釋，讓產婦有充分的思想準備，一旦情緒波動較大，盡量的自我克制，同時要善于調節，例如聽音樂、與周圍的人聊天等。丈夫要拿出較多的精力來照顧產婦，注意觀察產婦的身體變化、飲食營養、睡眠等狀況，同時要以親切溫和的態度與語言和妻子交流，以調節產婦的情緒，使產婦在分娩后處于最佳的心理狀態。

　　2 醫護人員要根據不同的情況進行針對性的交代

　　產后2h及時解小便，以防尿潴留；對子宮乏力者注意陰道流血；妊高征者注意自覺癥狀的產生等。

　　3 針對產婦的忌口心理，要宣傳產后營養的重要性

　　產婦一方面自己需要營養以補充懷孕和分娩期的消耗；另一方面，還要擔負哺育的責任，要做到營養合理，同時對她們的飲食進行科學的指導：在產褥期，進食原則應該多食高蛋白、高熱量、高碳水化合物，忌食辛辣等刺激性食物，多食新鮮的魚蝦肉、蔬菜及水果等。如果飲食過于單調，難以滿足產婦的營養需要，也會影響母嬰的健康。

　　4 正確指導產婦產后的休息或鍛煉

　　產婦產后強調充分的休息，但并不意味著不活動，適當的活動或者鍛煉，是一種積極的休息方法，也是非常必要的。一般順產婦于產后6～8h就可以坐起吃飯喝水；24h后就可以下床適當活動，如在室內走動，到廁所大小便等，還可以在床上做一些簡單的、活動量小的康復體操或做一些輕微的家務勞動，但難產、高齡危產和剖宮產的產婦應適當的推遲下床活動的時間。

　　5 宣傳男女平等的思想

　　講解生男生女的原并糾正重男輕女的錯誤思想，消除產婦的自卑和失望感。舉出實例說明不良的情緒可以影響產婦的身心健康，如2例同是剖宮產產婦，手術后身體情況差不多，但其中1例因生女孩遭到家人的冷落，使其情緒低落，抑郁寡歡，導致抵抗力下降，刀口感染，乳汁分泌不足；而另1例則刀口預期拆線，愈合良好，身體很快恢復。

　　6 大力宣傳母乳喂養尤其是早哺乳的優點

　　首先介紹初乳的成分，初乳中的免疫球蛋白可保護嬰兒嬌嫩的消化道、呼吸道黏膜，抵抗病毒的侵襲，預防肺炎、腹瀉等疾病，還要講明早哺乳可刺激母體的泌乳功能，乳汁是越吸越多；如果產后不及時哺乳，一部分產婦將永遠不會泌乳，一部分產婦即使有乳房發脹、泌乳，如沒有嬰兒的吸充刺激，泌乳也會漸漸的減少。

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