五官保健

　　下列關于近視眼的預防措施，錯誤的是

　　A.定期進行視力檢查

　　B.保證每天進行2小時以上白天戶外活動

　　C.讀寫連續用眼不宜少于40分鐘

　　D.避免不良的讀寫習慣

　　E.非學習目的使用電子產品每天累計不宜超過1小時

　　答案：C

　　知識點鏈接：

　　近視眼的預防措施

　　1)定期進行視力檢查，做到早發現、早矯正，防止近視加重。

　　2)保證每天進行2小時以上白天戶外活動(寄宿制幼兒園不應少于3小時)，避免長時間持續近距離用眼， 控制電子產品用。

　　3)養成良好的用眼習慣，配置適合其坐高的桌椅和良好的照明，讀寫連續用眼不宜超過40分鐘。讀書寫字時堅持“三個一”，即眼睛離書本一尺，胸口離桌沿一拳，握筆的手指離筆尖一寸。

　　4)避免不良的讀寫習慣，做到不在走路、吃飯、臥床時和在晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射等情況下看書、寫字、使用電子產品。

　　5)養成平衡膳食、科學鍛煉、充足睡眠等健康的生活方式。小學生每天睡時間要達到10小時，初中生9小時、高中生8小時。不挑食、不偏食、不暴飲暴食，少吃糖，多吃新鮮蔬菜水果。

　　6)課余時間使用電子產品學習30-40分鐘后應休息遠眺放松10分鐘;非學習目的使用電子產品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。6歲以下兒童要盡量避免使用手機和電腦。

　　不同年齡兒童心理衛生個性的形成

　　個性心理特征是什么時期初具雛形的

　　A.嬰兒期

　　B.幼兒期

　　C.學齡前期

　　D.學齡期

　　E.青春期

　　答案：C

　　知識點鏈接：

　　學齡前期心理活動逐漸系統化，個性初步形成。

　　預防接種新生兒接種

　　新生兒應接種的疫苗是

　　A.卡介苗、麻疹疫苗

　　B.乙肝疫苗、卡介苗

　　C.百白破混合制劑、乙肝疫苗

　　D.脊髓灰質炎疫苗、麻腮風疫苗

　　E.百白破混合制劑、脊髓灰質炎疫苗

　　答案：B

　　知識點鏈接：

　　新生兒期是自出生后臍帶結扎時起，到足28天止。在此期間應接種的疫苗為卡介苗和乙肝疫苗。卡介苗為出生時接種，乙肝疫苗接種時間為新生兒出生24小時以內。麻腮風疫苗第一針的接種時間為出生后8個月，百白破混合制劑第一針的接種時間為出生后3個月，脊髓灰質炎疫苗第一劑的接種時間為出生后2個月。

　　合理營養

　　兒童營養需求特點

　　兒童少年的營養需求特點是

　　A.生長發育的熱能需要與總熱能的比例相對恒定

　　B.開始青春期發育后蛋白質需要量明顯增加

　　C.兒童每日攝入脂肪應占總熱能的30%～35%

　　D.每天水的需求總量大于成人

　　E.維生素需求量較恒定，變化不大

　　答案：B

　　知識點鏈接：

　　①兒童少年有生長發育的特殊需求，所以對熱能有額外需求。就自身而言其熱能部分與總熱能的比例在一定階段內是相對恒定的，但在不同的發育階段該比例有所變化;②青春期機體生長發育非常迅速，蛋白質作為機體組織器官不斷新生與修復的重要原料，需求量明顯增加;只有當體內蛋白質代謝呈現吸收量大于排出量的正氮平衡時，生長發育才得以充分保障;③兒童少年無論從熱量或從身體組織的發育角度出發，都需要脂肪，而且脂肪量應適宜，脂肪所提供的能量占總能量比例也隨年齡的增加而下降。兒童少年的營養需求特點是這和成人為防止肥胖而減少脂肪攝入有根本差別。

　　神經心理發育

　　神經系統中發育最早的器官是

　　A.視覺器官

　　B.聽覺器官

　　C.大腦

　　D.脊髓

　　E.小腦

　　答案：D

　　知識點鏈接：

　　脊髓在胚胎時期即已開始發育，出生時形態結構已較完善，2歲時與成人近似。可見，兒童早期大腦有很強的可塑性。

內容來源：醫學教育網

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