臨床助理醫師兒科輔導：母乳喂養的優點

　　(1)營養豐富，比例適當，易消化吸收。①蛋白質總量雖較少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃內形成凝塊小，易被消化吸收;②含不飽和脂肪酸的脂肪較多，供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利于消化吸收;③乳糖量多，可促進腸道乳酸桿菌生長;④含微量元素如鋅、銅、碘較多，母乳鐵含量雖與牛乳相似，但其鐵吸收率達49%，而牛乳中僅4%，故母乳喂養者貧血發生率低;⑤鈣磷比例適宜(2：1)，易于吸收，故較少發生佝僂病;⑥含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物消化。

　　(2)母乳緩沖力小，對胃酸中和作用弱，有利于食物消化。

　　(3)母乳含優質蛋白質、必需氨基酸及乳糖較多，有利于嬰兒腦的發育。

　　(4)母乳含有增進嬰兒免疫力的物質。①含有SIgA，尤以初乳中為高，有抗感染和抗過敏作用。此外母乳中尚有少量IgG和IgM抗體，B及T淋巴細胞，巨噬細胞和中性粒細胞，也有一定免疫作用;②含有較多的乳鐵蛋白可抑制大腸桿菌和白色念珠菌的生長;③其他如雙歧因子可促進雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，抑制大腸桿菌，減少腸道感染。

　　(5)乳量隨小兒生長而增加，溫度及泌乳速度也較合宜，幾乎為無菌食品，簡便又經濟。

　　(6)母親自己喂哺，有利于促進母子感情，密切觀察小兒變化，隨時照顧護理。

　　(7)產后哺乳可刺激子宮收縮，促使母親早日恢復;哺乳期推遲月經復潮，不易懷孕，有利于計劃生育;哺乳母親亦較少發生乳腺癌、卵巢癌等。

　　2.母乳喂養方法

　　(1)時間：目前主張盡早開奶，按需哺乳。產后母嬰同室，不宜過早加喂牛奶或乳制品。

　　(2)方法：每次喂哺時應吸空一側乳房，再吸另一側，下次喂哺則從未吸空的一側開始，使每側乳房輪流吸空。哺乳時應將乳頭和大部分乳暈送人嬰兒口中，使嬰兒口與乳房含接良好，吸吮才有效，并可預防乳頭皸裂。

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