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　　督脈經穴分寸歌

　　督脈二八行脊梁，尾閭骨端是長強，二十一椎為腰俞，十六陽關細推詳，

　　十四命門與臍對，十三懸樞在其間，十一椎下尋脊中，十椎之下中樞藏，

　　九椎之下筋縮取，七椎之下乃至陽，六靈五神三身柱，陶道一椎之下鄉，

　　一椎之上大椎穴，入發五分啞門行，風府一寸宛中取，腦戶二五枕骨上，

　　入發四寸強間位，五寸五分后頂強，七寸百會頂中取，耳尖直上發中央，

　　前庭前行八寸半，前行一尺囟會量，一尺一寸上星會，入發五分神庭當，

　　鼻尖準頭素髎穴，兩眉中間穿印堂，水溝鼻下人中藏，兌端唇間端上取，

　　齦交齒上齦縫間。

　　十二經脈的分布(針灸學)

　　十二經脈左右對稱地分布于頭面、軀干、四肢，縱貫全身。六條陰經分布于四肢內側和胸腹部，六條陽經分布于四肢外側、頭面、軀干。

　　十二經脈在四肢的分布規律是：(以正立姿勢，兩臂下垂拇指向前)

　　手足三陽經：陽明在前，少陽在中，太陽在后。

　　手足三陰經：1)手三陰經：分布在上肢內側，其排列為太陰在前，厥陰在中，少陰在后。2)足三陰經：分布在下肢內側，其排列為內踝上8寸以下，厥陰在前，太陰在中，少陰在后;內踝上8寸以上，太陰在前，厥陰在中，少陰在后。

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