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　　不寐

　　主癥　輕者入寐困難或易醒，醒后不寐;重者徹夜難眠。

　　病位在心，與肝脾腎等密切相關。以虛實夾雜之證多見。

　　內科另有痰熱擾神證，用黃連溫膽湯。而無脾胃不和證。

　　二、不寐的治法

　　舒腦寧心，安神利眠。

　　取督脈、手少陰、足太陰經穴及八脈交會穴穴為主。

　　三、不寐的選穴

　　主穴　三陰交、照海、百會、神門、申脈、安眠穴

　　助記：三陰照百會，神脈安眠-----安眠穴聯系不寐。

　　方義：

　　腦為元神之府，督脈入絡于腦，取督脈穴百會鎮靜安神，舒腦安眠;

　　安眠穴位居頭部，是治療不寐的經驗效穴;

　　心主神明，取心之原穴神門以寧心安神;

　　三陰交為足三陰經交會穴，能調和與不寐密切相關的肝脾腎三臟;

　　蹺脈主寤寐，司眼瞼開闔，照海通陰蹺脈，申脈通陽蹺脈，兩穴同用可調節陰陽蹺脈以安神助眠。

　　不寐之辨證配穴

　　四、不寐的治療操作

　　1.基本刺灸方法　毫針平補平瀉，照海用補法，申脈用瀉法。配穴則虛補實瀉，心膽氣虛者可配合灸法。(補陰蹺瀉陽蹺)

　　2.皮膚針法：自項至腰部的督脈和膀胱經背部第一側線，用皮膚針叩刺至皮膚潮紅即可。

　　3.拔罐法：自項至腰部，沿膀胱經來回走罐，潮紅為度。

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