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第二節(jié) 中學(xué)生的情緒發(fā)展
高頻考點(diǎn)提要
1.情緒的概述;2.情緒理論;3.中學(xué)生常見的情緒問題;4.中學(xué)生的情緒特點(diǎn);5.中學(xué)生良好情緒的培養(yǎng)。
高頻考點(diǎn)速記
一、情緒的概述
(一)情緒的概念
情緒一般指個(gè)體在其需要是否得到滿足的情景中直接產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和相應(yīng)的反應(yīng)。
(二)情緒的分類
1.情緒的基本分類
我國古代有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的七情說。但一般認(rèn)為有四種基本情緒，即快樂、憤怒、恐懼和悲哀。
(1)快樂
快樂是指一個(gè)人盼望和追求的目的達(dá)到后產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。
(2)憤怒
憤怒是指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。
(3)恐懼
恐懼是企圖擺脫和逃避某種危險(xiǎn)情景麗又無力應(yīng)付時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。
(4)悲哀
悲哀是指心愛的事物失去時(shí)，或理想和愿望破滅時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。
2.情緒狀態(tài)分類
情緒狀態(tài)是指在一定的生活事件影響下，一段時(shí)間內(nèi)各種情緒體驗(yàn)的～般特征表現(xiàn)。根據(jù)情緒狀態(tài)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間可分為心境、激情和應(yīng)激。
(1)心境
心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。
心境具有彌散性和長期性。心境的彌散性是指當(dāng)人具有了某種心境時(shí)，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗(yàn)會(huì)朝向周圍的一切事物。
心境的長期性是指心境產(chǎn)生后要在相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)主導(dǎo)人的情緒表現(xiàn)。
(2)激情
激情是一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)。人們?cè)谏钪械目裣病⒖衽⑸钪氐谋春彤惓５目謶值榷际羌で榈谋憩F(xiàn)。和心境相比，激情在強(qiáng)度上更大，但維持的時(shí)間一般較短暫。
激情具有爆發(fā)性和沖動(dòng)性，同時(shí)伴隨有明顯的生理變化和行為表現(xiàn)。當(dāng)激情到來的時(shí)候，大量心理能量在短時(shí)間內(nèi)積聚而出，如疾風(fēng)驟雨，使得當(dāng)事人失去了對(duì)自己行為的控制力。
(3)應(yīng)激
應(yīng)激是出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)。
人在應(yīng)激狀態(tài)下常伴隨明顯的生理變化，這是因?yàn)閭�(gè)體在意外刺激作用下必須調(diào)動(dòng)體內(nèi)全部的能量以應(yīng)付緊急事件和重大變故。
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